Sudah waktu yang bergelombang namun menyenangkan sejak si kecil Anda lahir, dan sekarang Anda siap untuk mulai memperkenalkannya pada makanan padat. Selamat! Anda telah mencapai tonggak sejarah. Pada tahap ini, bayi Anda mungkin tertarik pada semua yang masuk ke mulut Anda. Meskipun ini agak lucu, Anda harus berhati-hati dengan apa yang masuk ke dalamnya. Beberapa makanan menimbulkan bahaya tersedak pada bayi Anda sementara beberapa tidak cocok untuk mereka. Di bawah ini adalah daftar makanan yang tidak boleh diberikan bayi sebelum 1 tahun.
Makanan yang Harus Dihindari Memberi Makan Bayi Anda
Madu semuanya alami dan manis tetapi mungkin mengandung spora bakteri Costridium botulinum. Meskipun bakteri tidak berbahaya bagi orang dewasa, mereka dapat menyebabkan botulisme pada bayi yang berusia kurang dari satu tahun. Bayi yang lebih tua biasanya memiliki sistem pencernaan yang lebih matang yang dapat melawan botulisme. Gejala botulisme termasuk kesulitan mengisap dari botol atau payudara, tangisan lemah, gerakan floppy dan sembelit.
Susu kedelai dan susu sapi mengandung protein yang tidak bisa dicerna bayi Anda. Mereka juga mengandung mineral yang dapat merusak ginjal mereka. Beberapa bayi cenderung tidak toleran laktosa sementara yang lain memiliki alergi protein. Oleh karena itu tidak bijaksana mengambil risiko memberi mereka susu. Penelitian telah menunjukkan bahwa susu sapi dapat membuat usus bayi Anda berdarah, dan ini dapat menyebabkan anemia. Karena alasan ini, lebih baik tetap menggunakan susu formula dan ASI selama tahun pertama bayi.
Tidak hanya mentega kacang, alergen juga merupakan bahaya tersedak. Memberi bayi Anda sesendok kelezatan tebal dan lengket ini adalah resep untuk bencana. Jika Anda memiliki riwayat alergi kacang di keluarga Anda, maka ada kemungkinan bayi Anda juga alergi. Mintalah dokter anak melakukan tes alergi sebelum memperkenalkan bayi Anda dengan selai kacang setelah tahun pertama.
Stroberi adalah kenikmatan lezat yang kaya akan sumber antioksidan dan vitamin C. Meskipun demikian, stroberi terlalu asam untuk sistem pencernaan bayi yang halus. Stroberi dan beri lainnya mengandung protein yang sulit dicerna bayi. Mereka juga merupakan alergen, menjadikannya salah satu makanan yang tidak diberikan kepada bayi sebelum 1 tahun.
Bayi hanya membutuhkan 1 gram garam per hari. Susu formula dan ASI mengandung semua garam yang mereka butuhkan. Ginjal mereka juga tidak cukup berkembang untuk menangani lebih dari jumlah sodium yang disarankan. Jangan menambahkan garam dalam makanan mereka sebelum mereka mencapai batas 1 tahun. Makanan olahan, terutama yang tidak berarti untuk balita, mengandung banyak garam sehingga Anda harus menghindari memberikan bayi Anda.
Kacang-kacangan dan biji-bijian sangat alergi dan juga berisiko tinggi. Bayi Anda masih memiliki jalan napas yang sangat kecil sehingga sesuatu yang sekecil kacang bisa dengan mudah tersangkut di tenggorokan mereka. Kacang dan biji-bijian adalah sumber protein yang sangat baik, Anda harus memberi mereka kuning telur atau tahu.
Anggur kaya nutrisi dan manis. Mereka membuat camilan hebat untuk anak-anak yang lebih tua dari 1 tahun. Anda sebaiknya tidak memberikannya kepada balita Anda karena kulit buah anggur sulit dipecah. Mereka juga bahaya mencekik bahkan ketika dipotong setengah. Jika Anda ingin memberikan buah-buahan kepada bayi Anda, tempelkan pir dan apel yang sudah matang, atau pisang.
Sementara kuning telur adalah makanan yang sangat baik untuk bayi Anda, putih telur adalah permainan bola yang berbeda. Reaksi alergi terhadap putih telur sangat umum terjadi pada bayi. Jika bayi Anda menyukai telur, seperti kebanyakan bayi lainnya, Anda harus memisahkan putih dan hanya memasak kuning telur. Cara yang baik untuk melakukannya adalah dengan merebus telur dan mengupas kulit putihnya. Jika Anda memberi mereka makan telur untuk pertama kalinya, jangan digabungkan dengan makanan lain untuk memungkinkan Anda menentukan reaksi alergi apa pun. Ini adalah salah satu makanan yang tidak diberikan bayi sebelum 1 tahun.
Jika Anda suka makan cokelat, Anda mungkin tergoda untuk memberi bayi Anda beberapa saat. Jangan! Kafein dalam cokelat tidak baik untuk bayi Anda. Jika cokelat mengandung susu, konsekuensinya bisa lebih buruk terutama jika mereka tidak toleran laktosa. Cokelat juga berisiko bagi bayi Anda tersedak.
Tahukah Anda bahwa wortel mentah adalah 3rd bahaya tersedak terbesar untuk bayi? Cara paling aman untuk memberikan wortel pada si kecil adalah ketika wortel dimasak dalam air dan lunak dan dihaluskan.
Makanan laut dikenal sebagai alergen untuk bayi. Sebelum memberi makan ikan kecil tanpa tulang si kecil, pastikan Anda mencari saran dari dokter anak. Mereka akan dapat menentukan apakah bayi Anda alergi terhadap makanan laut. Anda harus keranjingan keranjingan kerang seperti kerang, daging kepiting dan udang. Anda juga harus menghindari ikan dengan kadar merkuri tinggi seperti ikan pedang, hiu, tuna segar, king mackerel dan tilefish.
Tidak semua malapetaka dan kesuraman. Ada beberapa varietas yang dapat diberikan kepada bayi termasuk hake, haddock, pollack, whitefish, ocean bertengger, nila, salmon liar, trout, flounder, sole, dan scallop. Pastikan untuk membatasi 1 ons untuk setiap 12 pon berat bayi Anda.
Popcorn adalah camilan lezat yang renyah, tetapi Anda tidak boleh memberikannya kepada bayi Anda karena itu merupakan bahaya tersedak. Popcorn sangat berbahaya sehingga dokter merekomendasikan untuk menahannya sampai bayi berusia minimal 4 tahun. Ini adalah salah satu makanan yang tidak diberikan bayi sebelum 1 tahun.
Alergi gandum adalah salah satu alergi makanan yang paling umum. Jika ada riwayat alergi pada keluarga Anda, maka sebaiknya Anda menghindari memberi makan bayi Anda dengan makanan yang mengandung gandum. Hindari memberi mereka pasta, roti, kerupuk, dan beberapa sereal. Sebaliknya, pilihlah makanan bebas gluten yang diperuntukkan bagi bayi.
