Anda mungkin berpikir bahwa bayi Anda akan tidur lebih baik dengan selimut dan bantal. Meskipun Anda tidak dapat membayangkan tidur tanpa bantal, bayi Anda tidak tahu apa yang hilang karena ia selalu tidur di permukaan yang rata dan terbuka sejak lahir. Jangan merasa tidak enak menjaga dirinya dalam kegelapan tanpa bantal. Ini sebenarnya hal yang baik. Yang benar adalah, ketika seorang balita tidur di atas bantal, dia berisiko tinggi Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS) atau mati lemas. Ini terutama terjadi ketika anak Anda berusia di bawah 4 bulan. Bahkan setelah periode risiko ini berlalu, disarankan agar Anda tidak memperkenalkan bantal pada bayi Anda terlalu dini.
Kapan Bisa Balita Tidur dengan Bantal?
Sebagai orang tua, sangat wajar jika Anda khawatir bayi Anda mungkin tidak nyaman tidur di permukaan yang rata daripada di atas bantal. Mungkin anak Anda telah meminta bantal untuk beberapa waktu karena dia melihat Anda dengan satu.
Menurut AAP (American Academy of Pediatrics), masih belum jelas kapan aman untuk memberikan bayinya sendiri bantal. Meski begitu, beberapa ahli tampaknya setuju bahwa waktu yang paling aman adalah ketika anak Anda berusia satu tahun. Ketika seorang anak berusia dua belas bulan, risiko mati lemas sangat berkurang. Namun, jika anak Anda masih tidur di buaian, singkirkan semua benda yang dapat menyebabkan mati lemas. Bantal harus kecil, kokoh dan rata seperti yang diberikan pada pesawat terbang.
Kapan balita bisa tidur dengan bantal? Lihat video di bawah ini untuk mengetahui lebih banyak tentang hal itu:
Hal-hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memperkenalkan Bantal ke Balita
1. Cara Memilih
Jika anak Anda siap untuk tidur di atas bantal, pilihlah yang rata. Ada banyak toko yang menyediakan bantal yang dirancang khusus untuk balita. Bantal ini biasanya rata dan kecil. Bantal yang diletakkan di tempat tidur anak harus keras. Bantal lembut memiliki kemungkinan lebih tinggi menyebabkan mati lemas. Jangan membeli bantal bulu atau bulu karena kepala balita mungkin tenggelam di dalam sehingga meningkatkan risiko mati lemas. Terlebih lagi, batang (ujung runcing) dari bulu bisa menyodok bantal berakhir dengan menusuk wajah anak itu.
2. Cara Membeli
Tangga | Deskripsi |
|---|---|
Lihat apakah dia sudah siap | Hindari menggunakan bantal jika anak Anda tidur di boks karena bantal dapat menjadi bahaya mati lemas. Kenalkan bantal ketika anak Anda mulai tidur di tempat tidur. Beberapa tanda menunjukkan bahwa anak Anda siap untuk bantal. Misalnya, dia meletakkan kepalanya di atas selimut atau boneka binatang atau bahkan meletakkan di atas bantal ketika berada di kamarmu. |
Dukungan yang nyaman dan tegas | Untuk mengevaluasi kekencangan bantal, tekan bantal dan perhatikan seberapa cepat bentuknya kembali. Jika bantal tidak bergerak atau sedikit bergerak, itu tidak aman karena terlalu lunak. Jika bantal membutuhkan beberapa menit agar bentuknya pulih kembali, mungkin bantal itu tidak nyaman dan terlalu keras untuk anak Anda. |
Ukuran | Bantal standar untuk balita adalah 12X16 inci dan tebal 2-3 inci. Ukuran kecil mengurangi kelebihan kain yang bisa menyebabkan mati lemas. Jika tidak tersedia bantal untuk balita, pilihlah bantal berukuran standar 20X26 inci. Juga, jangan biarkan anak Anda tidur dengan lebih dari satu bantal saat bepergian walaupun itu adalah tempat tidur ganda. Juga hindari euro, ratu dan bantal berukuran besar. Ukurannya yang besar membuat mereka tidak aman. |
Konten | Gunakan bantal yang terbuat dari poliester polyfill non-alergi 100% sehingga Anda dapat menghindari kemungkinan reaksi alergi. Polyester adalah serat sintetis yang terbuat dari cluster 3D, bebas bau dan alergi. Ini juga lebih tahan lama dibandingkan dengan serat alami. Pilihlah yang mengandung 100% polyester. Pertimbangkan untuk membeli bantal yang dibuat dengan busa hypoallergenic (bantal postur), yang membantu menyejajarkan leher dan tulang belakang sehingga mempromosikan postur yang sehat saat tidur. |
Perbandingan | Setelah semua atribut dievaluasi, lakukan perbandingan belanja. Anda dapat berbelanja online atau di toko ritel. Bantal standar dan bantal balita memiliki kisaran harga minimum $ 10 dan maksimal $ 80. |
3. Cara Menggunakan
Saat Anda telah memutuskan untuk memperkenalkan bantal ke lingkungan tidur balita Anda, mulailah menggunakan bantal ketika anak sedang tidur siang. Ini memungkinkan Anda untuk memantau dia sehingga Anda dapat memastikan dia tetap di atas bantal dan tidak terlalu sering bergerak sehingga wajahnya tertutup. Jika dia terlalu banyak bergerak, ambil perlahan dan simpan selama beberapa minggu sebelum mencoba lagi. Ketika dia mulai tidur nyenyak di bantal, Anda bisa mulai menggunakannya saat tidur.
