Ketika cuaca musim dingin memudar dan musim panas sekali lagi muncul, wanita di seluruh dunia mulai mempertanyakan apakah mereka harus berjemur saat hamil. Bisakah Anda berjemur saat hamil? Yang perlu diingat adalah bahwa tidak peduli apakah Anda sedang hamil atau tidak, matahari dapat merusak kulit Anda. Dari penuaan dini hingga kanker kulit yang berpotensi fatal, matahari memiliki potensi untuk melakukan lebih banyak kerusakan daripada tuhan bagi siapa pun - kecuali tindakan pencegahan yang bijaksana diikuti.
Bisakah Anda Tan Tan Saat Hamil?
Jadi sungguh, haruskah Anda berjemur sama sekali saat hamil? Yah, bukan rahasia lagi bahwa kulit yang dicium oleh sinar matahari bisa membuat keajaiban untuk kepercayaan diri Anda pada saat Anda mungkin tidak merasa paling menarik, tetapi lebih penting untuk menjaga kesehatan Anda dan bayi Anda.
Di sisi positifnya, krim tanning instan dan semprotan yang dapat Anda ambil dari semua jenis toko 100% tidak berbahaya karena hanya menodai kulit Anda untuk sementara waktu. Bahkan lebih baik lagi, beberapa kemajuan yang adil telah dibuat dalam industri yang berarti sekarang mungkin untuk tan di rumah tanpa berakhir seperti Anda perlahan berubah menjadi wortel!
Penyamakan Botol: Ya
Mungkin opsi penyamakan paling aman bagi semua wanita hamil adalah menerapkan percikan warna langsung dari botol. Ada ratusan produk yang berbeda untuk dicoba hari ini yang sebagian besar terjangkau, mudah digunakan dan memberikan hasil yang benar-benar mengesankan tanpa risiko terlampir.
Meskipun demikian, masih bijaksana untuk hanya memilih produk kulit yang telah diverifikasi secara luas dan terbukti aman, karena kemungkinan kulit Anda akan lebih sensitif selama kehamilan dan ini rentan terhadap reaksi alergi dan iritasi umum.
Tempat Tidur Penyamakan: Tidak
Sedangkan untuk penyamakan tempat tidur, itu tidak sesederhana itu. Sementara itu adil untuk mengatakan bahwa menggunakan tanning bed tidak pernah secara langsung dikaitkan dengan efek merusak sejauh menyangkut anak yang belum lahir, efek buruknya pada kesehatan Anda dapat benar-benar menghancurkan. Tanning bed dirancang untuk meniru efek dari matahari dan mereka melakukan hal itu - hingga cara mereka dapat menyebabkan segala macam masalah kesehatan.
- Kanker kulit. Telah disarankan mengikuti beberapa penelitian bahwa jika Anda menggunakan tanning bed hanya sepuluh kali selama dua belas bulan, Anda meningkatkan risiko terkena kanker kulit melanoma yang mematikan dua kali lipat. Melanoma adalah salah satu jenis kanker paling mematikan yang diketahui umat manusia dan memiliki potensi yang sangat nyata untuk membunuh Anda dan membahayakan bayi Anda.
- Suhu tinggi. Tapi itu bukan hanya efek dari sinar UV yang perlu Anda waspadai. Ketika Anda menggunakan tanning bed, suhu tubuh Anda meningkat sedemikian rupa sehingga Anda bisa membahayakan bayi Anda - terutama selama bulan-bulan awal yang sangat penting. Apa pun di atas 102 ° F dianggap berbahaya, yang berlaku untuk apa pun yang Anda lakukan dari duduk di sauna hingga bersantai di bak mandi air panas - suhu tinggi telah dikaitkan dengan masalah perkembangan serius pada bayi yang belum lahir.
- Penuaan kulit. Yang terakhir, ibu hamil juga jauh lebih rentan terkena tanda-tanda penuaan yang tak sedap dipandang, seperti bintik matahari dan noda di seluruh kulit mereka - sesuatu yang setiap sesi di tempat penyamakan meningkatkan risiko.
Juga aman untuk mengatakan bahwa berbaring telentang untuk jangka waktu yang lama juga bukan ide yang bagus ketika hamil karena dapat menyebabkan pembatasan aliran darah.
Beach Tanning: Awas Matahari!
Sebagian besar risiko yang terkait dengan tanning bed juga berlaku untuk penyamakan alami di pantai - jangan biarkan alam membuai Anda dengan rasa aman yang salah! Kulit wanita menjadi jauh lebih sensitif selama kehamilan, yang sangat meningkatkan kesempatannya untuk mengembangkan segala macam keluhan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan. Untuk mencegah ruam kulit dan gatal-gatal, disarankan untuk tetap di tempat teduh sebanyak mungkin.
Dan bahkan jika Anda menghindari sinar matahari, Anda harus memastikan Anda tetap terhidrasi dengan baik dan menggunakan tabir surya faktor 30 atau lebih tinggi - juga pastikan untuk mengenakan topi untuk melindungi kepala Anda. Anda tidak boleh menghabiskan waktu terlalu lama di lingkungan yang suhunya tinggi, jadi pastikan Anda beristirahat di tempat yang lebih dingin.
Peringatan apa yang harus diambil?
Sebagian besar produk cokelat palsu mengandung Dihydroxyacetone atau DHA, yang penelitiannya terbukti tidak beracun dan umumnya tidak berbahaya dalam segala hal. DHA yang mewarnai kulit Anda hanya menembus lapisan paling atas kulit dan tidak masuk lebih dalam, yang berarti tidak berpengaruh pada bayi Anda.
Namun, beberapa orang memiliki alergi ringan atau sedang terhadap DHA dan ini dapat menjadi lebih banyak masalah selama kehamilan ketika semua wanita lebih rentan terhadap sensitivitas. Saran terbaik ketika mencoba produk baru adalah pertama-tama menerapkannya pada area kecil kulit, biarkan selama setidaknya 24 jam dan menilai efeknya sebelum menerapkannya ke seluruh tubuh Anda.
Satu-satunya waktu DHA bisa berbahaya adalah jika dihirup atau dikonsumsi dengan cara apa pun, yang pada gilirannya membuatnya disarankan untuk memilih krim dan lotion daripada semprotan. Atau jika Anda memilih untuk menggunakan semprotan, lakukan dengan mulut dan hidung tertutup sepenuhnya - mungkin minta teman atau anggota keluarga untuk membantu Anda.
Dan jika Anda menemukan aroma kuat terlalu banyak untuk ditanggung saat hamil, periksa opsi bebas pewangi yang bisa jauh lebih enak.
Nasihat dari Orang Lain:
“Apakah penyamakan aman selama kehamilan? Saya hampir setengah jalan pada trimester kedua saya dan saya baru-baru ini pergi ke dokter saya dengan pertanyaan yang tepat ini dan apa yang dia katakan kepada saya cukup sederhana - penyamakan apakah hamil atau tidak adalah bisnis yang berisiko. Dia menunjukkan kepada saya bahwa apa pun penyamakan yang saya lakukan untuk itu tidak akan berpengaruh pada bayi saya - dia terlalu jauh di dalam diri saya sehingga sinar tidak dapat menembusnya. Jika ini tidak terjadi, siapa pun yang tinggal di negara yang panas akan berakhir dengan bayi yang dipanggang! Tetapi ketika dia memberi tahu saya tentang peningkatan risiko kanker kulit dan kerusakan permanen pada kulit saya, saya memutuskan bahwa itu tidak sepadan. "
