Makanan Jari untuk Bayi - Pusat Anak Baru

Seperti yang mungkin Anda perhatikan, bayi tertarik dengan fakta bahwa mereka dapat mengambil makanan dan makan sendiri. Ini perlu menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi yang muda, jadi jangan terburu-buru untuk membersihkan kekacauan. Penting untuk dipahami bahwa ini adalah pengalaman belajar bagi bayi dan beginilah cara mereka mengembangkan koordinasi dan keterampilan motorik halus mereka. Setiap makanan berukuran gigitan yang diambil oleh anak-anak dianggap sebagai makanan jari. Baca terus untuk mengetahui kapan dan bagaimana cara memperkenalkan makanan jari untuk bayi.

Kapan Anda Bisa Memberikan Makanan Jari ke Bayi?

Waktu. Sangat mudah untuk mengetahui kapan bayi Anda siap untuk makanan jari. Biasanya, mereka akan mulai mengambil barang yang Anda beri mereka makan atau mencoba dan mengambil makanan dari piring. Ini biasanya terjadi selama 8^th ke 9^th bulan.
Pincer pegang. Awalnya, bayi Anda mungkin hanya ingin membawa makanan ke mulut tetapi seiring waktu, mereka akan mulai mengembangkan keterampilan motorik halus mereka dengan menggunakan jari telunjuk atau ibu jari untuk mengambil makanan. Keterampilan ini disebut sebagai genggaman menjepit.
Duduk tegak. Anda juga akan melihat bahwa postur bayi berubah dan mereka mengembangkan tulang belakang yang lebih kuat dengan duduk tegak tanpa dukungan. Bayi yang masih bungkuk bukanlah kandidat yang baik untuk makanan jari dan ini karena mereka dapat dengan mudah tersedak.
Mengunyah makanan. Jika bayi mulai menumbuk makanan di mulut, mereka pasti siap untuk makanan jari.

Sebagai aturan umum, jangan biarkan anak muda Anda tanpa pengawasan saat makan. Hanya membutuhkan sedetik bagi anak untuk tersedak.

Cara Memperkenalkan Makanan Jari ke Bayi

Cara yang baik untuk memperkenalkan jari untuk bayi adalah dengan hanya menaburkan beberapa makanan dalam jangkauan anak. Ini bisa di nampan kursi tinggi atau di piring; jelas Anda akan ingin memastikan bahwa piring itu tidak bisa dipecahkan. Jangan ragu untuk menambahkan beberapa makanan lagi saat bayi makan. Selalu disarankan agar Anda memberi makan bayi di kursi tinggi sehingga mereka dapat mengidentifikasi kursi itu sebagai tempat makan. Kereta dorong dan kursi mobil menawarkan posisi jorok yang dapat menyebabkan tersedak.

Sebelum Anda mulai memberikan makanan jari anak Anda, Anda perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut:

Apakah makanan meleleh di mulut?
Apakah lembek atau lunak?
Apakah potongannya cukup kecil?
Bisakah makanan di-gusi?

Item makanan mungkin merupakan pertimbangan paling penting dan Anda mungkin ingin memulai dengan item yang dapat dengan mudah larut dalam mulut. Saat anak muda berkembang, Anda bisa menyediakan makanan berukuran gigitan atau makanan yang mirip dengan apa yang Anda makan. Dalam hal makanan anak-anak, tekstur, aroma, dan warna dari makanan itu penting. Beberapa makanan enak termasuk:

Plum tumbuk rebus
Telur rebus (cincang)
Potong pasta
Kubus tahu
Potongan daging lembut seukuran kacang
Potongan keju lunak dan lainnya

Beberapa Tindakan Pencegahan Yang Harus Anda Lakukan

Hindari kue, kue, camilan berlemak, dan camilan tidak sehat lainnya. Sebagai gantinya, berikan makanan ringan dan makanan sehat untuk bayi Anda. Makanan harus mudah dikunyah dan jika Anda memberikan sayuran kepada anak Anda, pastikan makanan tersebut dimasak sampai lunak. Makanan juga perlu dipotong-potong kecil untuk menghindari tersedak. Juga memastikan bahwa makanan sesuai umur. Anda mungkin masih ingin waspada terhadap alergi makanan. Hindari selai kacang. Teksturnya yang kasar membuatnya sulit untuk ditelan.

Video untuk lebih banyak: kapan harus memperkenalkan makanan jari dan makanan jari apa yang ditawarkan dan apa yang harus dihindari:

Makanan Jari yang Direkomendasikan untuk Bayi

Makanan Jari yang Direkomendasikan	Kenapa dan bagaimana
Roti	Roti mudah diambil dan cukup lunak untuk dikunyah. Potong-potong kecil roti dan letakkan di tempat yang bisa dijangkau bayi. Dianjurkan agar Anda memperkenalkan anak ke gandum sejak awal. Anda juga bisa memanggang roti sedikit tetapi ini hanya disarankan saat bayi menjadi profesional dengan genggaman menjepit.
Sereal	Sereal sudah dalam ukuran kecil sehingga mudah bagi anak untuk mengambil. Mereka juga lembut secara alami yang membuat mereka menjadi makanan jari yang baik untuk setiap anak. Ada beberapa pilihan sereal dan Anda juga dapat memilih untuk memberi makan anak Anda nasi puff atau gandum. Namun, tidak semua sereal baik dan Anda mungkin ingin menghindari sereal rasa madu.
Keju	Keju dikemas dengan nutrisi seperti kalsium, protein dan mineral lainnya. Keju dapat memiliki rasa yang kuat dan Anda bisa mulai dengan keju yang rasanya ringan seperti mozzarella tetapi pastikan Anda memotongnya menjadi kubus kecil. Setelah bayi terbiasa dengan tekstur, aroma, dan rasanya, Anda dapat memperluas jangkauan keju hingga keju Swiss, quesadillas panggang, dan lainnya.
Buah-buahan	Buah-buahan adalah makanan enak untuk bayi. Buah-buahan lembut seperti pisang, mangga, aprikot, dan buah persik merupakan makanan jari yang baik untuk bayi. Anda dapat mengirisnya menjadi potongan-potongan kecil atau dalam kasus pisang cukup mengupasnya. Tidak semua buah baik. Hindari buah dan apel mentah karena ini dapat dengan mudah mencekik bayi.
Sayuran	Sayuran seperti kembang kol, wortel, ubi jalar, brokoli, dan lainnya adalah makanan jari yang baik. Anda bisa bermain-main dengan makanan seperti kembang kol dan brokoli karena mereka lucu untuk bayi. Pastikan sayuran dimasak hingga matang agar lebih empuk. Hindari sayuran yang mudah tersedak seperti tomat dan buah-buahan berserat seperti wortel dan seledri mentah.
Tahu	Tahu adalah sumber kalsium, protein, dan serat yang baik. Potong-potong tahu menjadi kubus-kubus kecil untuk memudahkan bayi makan. Setelah memasukkannya ke dalam makanan anak Anda, tunggu beberapa hari untuk mencari tanda-tanda alergi. Juga tunggu sampai anak Anda berusia sekitar 8 bulan karena jauh lebih sulit dicerna.
Semacam spageti	Pasta juga memenuhi syarat sebagai makanan jari yang baik dan ini karena mudah bagi bayi untuk makan. Kami menyarankan Anda memotong pasta menjadi gigitan yang lebih kecil dan menambahkan keju ke makanan agar lebih enak.
Roti bakar	Roti panggang Perancis tidak hanya lezat tetapi juga ramah bayi. Anda bisa menyajikan roti bakar dengan beberapa blueberry dan kayu manis agar lebih manis. Namun, jaga agar rempah-rempah tetap minimum. Saat membuat roti panggang Perancis untuk bayi, gunakan kuning telur saja.