Banyak ibu yang menyusui tampaknya mengajukan pertanyaan ini pada awalnya. Merupakan kekhawatiran umum untuk khawatir jika bayi Anda mendapatkan nutrisi yang cukup.
Di alam, kemungkinan besar payudara Anda secara otomatis menghasilkan ASI yang cukup untuk bayi Anda yang sedang tumbuh. Ada kemungkinan bahwa karena beberapa kondisi, Anda mungkin tidak cukup memproduksi. Ketika ini terjadi, bayi dapat mengalami penambahan berat badan rendah dan kemungkinan dehidrasi. Anda mungkin juga mengalami limpahan ASI. Baca terus untuk mengetahui tanda-tanda bahwa bayi Anda cukup atau tidak memiliki cukup ASI.
Bagaimana Saya Tahu Jika Bayi Saya Mendapatkan ASI Cukup?
Selain mempelajari tabel menyusui kami untuk tahun pertama sehingga Anda tahu persis berapa banyak untuk memberi makan bayi Anda, berikut adalah beberapa panduan untuk diperhatikan saat menyusui bayi baru Anda sehingga Anda tahu kapan bayi Anda mendapatkan ASI yang cukup:
1. Popok Basah
Pada awalnya, Anda hanya akan memproduksi kolostrum. Zat ini sangat kental dan bergizi untuk bayi Anda di hari-hari pertama setelah lahir. Karena zat ini sangat tebal, bayi hanya membasahi 1 hingga 2 popok setiap hari. Saat menyusui dengan kekuatan penuh dan Anda merasakan payudara Anda dipenuhi susu, Anda akan melihat hingga 8 popok basah setiap hari. Jika Anda menggunakan popok sekali pakai, cari 5 atau 6 popok basah setiap hari.
2. Payudara Lebih Lembut Setelah Menyusui
Sebelum menyusui, payudara Anda akan terasa keras dan mungkin sakit. Setelah perawat Anda, jaringan payudara harus kembali ke konsistensi seperti sepon lembut dan bebas dari rasa sakit.
3. Gerakan Perut Bayi
Pergerakan usus cenderung lebih sering terjadi pada hari-hari pertama setelah kelahiran. Mereka tampak longgar dan ringan seperti sawi kuning dan terjadi sekitar 3 kali sehari pada awalnya. Selama bulan pertama mereka akan kurang sering seiring bulan berjalan. Sekitar usia satu tahun, tinja bayi Anda akan sekitar satu kali sehari.
4. Berat Badan
Pada hari-hari pertama setelah lahir, bayi kehilangan sedikit berat badan. Ini normal. Pada usia dua minggu, bayi harus kembali ke berat lahirnya. Kemudian secara progresif mereka terus menambah berat badan dari waktu ke waktu. Terlihat sedikit seperti ini:
- Bulan Satu. Bayi mendapatkan rata-rata 5 hingga 10 ons setiap minggu.
- Dua dan Tiga Bulan. Bayi mendapatkan rata-rata 5 hingga 8 ons setiap minggu.
- Bulan Tiga sampai Enam. Berat badan melambat menjadi 2,5 hingga 4,5 ons per minggu.
- Bulan Enam hingga Dua Belas. Rata-rata kenaikan berat badan keluar dari 1 sampai 3 ons setiap minggu.
Catatan penting: Jika Anda masih khawatir tentang cara mengetahui apakah bayi Anda mendapat cukup ASI,tanyakan kepada konsultan menyusui di rumah sakit Anda. Banyak rumah sakit memiliki program untuk mendorong pemberian ASI dan akan menimbang bayi yang baru diberi ASI tanpa biaya di pusat menyusui. Ada juga layanan kesehatan di rumah yang akan datang ke rumah Anda untuk menimbang bayi Anda yang baru lahir. Hubungi rumah sakit setempat Anda untuk mendapatkan program.
5. Lebih Banyak Tanda Bahwa Bayi Anda Cukup Menyusui ASI
Tanda-tanda | Deskripsi |
|---|---|
Bayi senang dan santai | Bayi yang mendapat ASI cukup sering akan tertidur setelah menyusui dan tampak sangat bahagia dan santai. |
Warna kulit | Jika bayi Anda cukup terhidrasi, ia akan terlihat sangat merah muda dan memiliki warna kulit yang baik. |
Menelan suara | Anda akan tahu bayi Anda mendapat ASI ketika Anda bisa mendengar menelan saat menyusui. Mereka juga akan memalingkan kepala ketika mereka selesai makan. |
Bagaimana Saya Tahu Jika Bayi Saya Tidak Mendapatkan ASI Cukup?
Berikut adalah beberapa hal yang harus diperhatikan untuk melihat apakah bayi Anda mungkin tidak mendapatkan ASI yang cukup:
Tanda-tanda | Deskripsi |
|---|---|
Penurunan berat badan atau tanpa penambahan berat badan | Bayi harus memulai kenaikan berat badan yang stabil setelah hari kelima dan akhirnya mencapai berat lahir pada usia dua minggu. Penurunan berat badan setelah waktu ini perlu diperiksa oleh dokter anak Anda. |
Kencangkan payudara setelah menyusui | Ketika bayi Anda makan, ia harus melembutkan jaringan payudara. Jika mereka tetap kencang, mereka masih mengandung susu yang seharusnya diberikan kepada bayi selama menyusui. |
Kurang dari 6 hingga 8 popok basah | Seperti disebutkan di atas, popok basah adalah indikator hidrasi yang memadai. Gagal membasahi 6 hingga 8 popok sehari mungkin merupakan tanda dehidrasi. |
Kotoran kecil yang gelap | Kotoran bayi Anda harus muncul setidaknya 2 hingga 3 kali sehari dan berwarna kuning sawi. Warna yang kurang atau lebih gelap bisa menandakan masalah makan. Bayi yang disusui jarang mengalami konstipasi. |
Bayi yang cerewet | Jika bayi Anda terlihat rewel atau mengantuk ekstra, maka ia mungkin tidak mendapatkan cukup makan. Namun, bayi yang cerewet bisa peka terhadap sesuatu yang sudah Anda makan seperti; kacang, bawang atau makanan pedas. |
Urin gelap di popok | Jika bayi Anda memiliki urin berwarna gelap, mungkin ada masalah dengan hidrasi yang memadai. |
Puting susu bentuk | Setelah menyusui, puting Anda harus mempertahankan bentuk bundar yang bagus. Jika terlihat tidak sehat, bayi Anda mungkin tidak mendapat cukup ASI. |
Kulit yang menguning | Penyakit kuning pada bayi baru lahir adalah kejadian alami. Cairan membantu memerah produk sampingan hati ini dari tubuh bayi. Jika bayi yang disusui tidak mendapat cukup cairan, kulit akan berubah lebih kuning dari waktu ke waktu. |
Lesung atau suara saat menyusui | Jika bayi mengisap pipinya dan mengeluarkan bunyi “klik” saat menyusui maka Anda mungkin memiliki kasus pelekatan yang tidak benar. Hal ini dapat menyebabkan menyusui tidak efisien dan bahkan dapat menyebabkan udara ekstra di perut bayi setelah menyusui |
Seberapa Sering Saya Harus Memberi Makan Bayi Saya?
Sebenarnya tidak ada jadwal menyusui yang normal untuk bayi yang disusui. Ada bayi yang menyusu ketika mereka siap untuk menyusui dan lapar dan ada bayi yang sepertinya ingin berada di puting susu siang dan malam. Mereka melakukan ini untuk memuaskan rasa lapar dan untuk tujuan menenangkan.
Pedoman umum, tetapi hanya pedoman untuk bayi menyusui yang mengikuti pola khas ini:
- Bulan pertama. Selama hari pertama kehidupan, Anda mungkin memperhatikan bayi Anda banyak tidur dan tidak peduli untuk menyusui. Perlahan mereka mulai menambah makan setiap 2 hingga 3 jam. Ini menambahkan hingga sekitar 8 hingga 12 kali menyusui setiap hari. ASI mencerna lebih cepat dan perut bayi sangat kecil sehingga mereka perlu diberi makan banyak. Memberi makan berdasarkan permintaan selalu merupakan pilihan terbaik.
- Bulan Kedua. Selama bulan kedua, bayi perlu diberi makan 8 atau 9 kali sehari.
- Bulan Keempat. Bayi menambah makan dan makan lebih sering selama bulan ini, namun mereka mungkin tidak menyusu selama gangguan dan ingin bermain.
- Bulan Kelima. Jumlah menyusui akan turun selama bulan kelima.
- Bulan Keenam. Pada usia enam bulan, bayi menetap sekitar 5 sampai 6 menyusui setiap hari dan mereka cenderung mendatar dan makan pada frekuensi ini sampai disapih.
Berapa Banyak Memberi Makan Jika Saya Memompa Susu Untuk Memberi Makan Bayi Saya?
Ini adalah cara yang baik untuk menyusui bayi Anda dan akan memberi Anda kesempatan untuk memiliki waktu yang dibutuhkan. Ada beberapa panduan yang harus Anda ikuti, tetapi dengarkan isyarat bayi Anda untuk mengetahui berapa banyak yang mereka butuhkan. Berikut ini gambaran kasar tentang seberapa banyak kebutuhan bayi Anda jika diberi ASI dari botol:
- Bulan pertama. Bayi yang baru lahir dapat mengonsumsi sekitar 2,5 hingga 3 ons ASI sekitar 8 kali sehari. Ini total hingga 24 ons setiap hari.
- Dua hingga Enam Bulan. Bayi mulai menambah makan menjadi 26 hingga 28 ons sehari. Ini rata-rata 4,5 hingga 5 ons makan enam hingga delapan kali sehari.
- Tujuh hingga Dua Belas Bulan. Bayi dalam kelompok usia ini akan mengonsumsi makanan padat beberapa kali sehari. Mereka masih akan membutuhkan setidaknya 4 hingga 5 pemberian susu setiap hari. Ingat, semakin padat makanan bayi Anda, semakin sedikit ASI yang mereka butuhkan ...
Ketika Anda mulai bayi Anda pada makanan padat, jumlah makan cenderung menurun bahkan lebih. Perlu diingat dengan pemberian susu botol, penting untuk tidak makan berlebihan. Biarkan bayi memberi Anda petunjuk kapan ia selesai makan.
