Selama kehamilan, perut Anda meregang dan melebar untuk memberikan ruang bagi janin Anda yang sedang tumbuh. Namun, Anda mungkin tidak menyadari fakta bahwa hampir seluruh tubuh Anda berubah karena perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan dan area yang paling terpengaruh oleh perubahan ini adalah payudara.
Selama kehamilan, perubahan dramatis terjadi pada payudara Anda saat mereka bersiap untuk memenuhi peran mereka dalam memberikan nutrisi kepada si kecil. Baca terus untuk mengetahui berbagai perubahan payudara selama kehamilan bersama dengan tips untuk mengatasi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh mereka.
Perubahan Payudara Umum Selama Kehamilan
1. Nyeri Payudara
Nyeri payudara adalah perubahan umum yang terjadi paling sering selama trimester pertama kehamilan. Ini dialami sebagai kelembutan atau kepekaan terhadap sentuhan. Ini disebabkan karena meningkatnya kadar estrogen dan progesteron dengan cepat. Rasa sakit berkurang atau mungkin hilang sama sekali setelah Anda memasuki trimester kedua kehamilan.
Cara menghadapinya: Namun, Anda dapat mencoba tips berikut untuk mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh payudara yang sakit:
- Kenakan bra bersalin yang pas
- Jangan memakai bra underwired
- Saat tidur kenakan bra tidur yang terbuat dari katun
- Berhati-hatilah dan hindari cedera pada payudara Anda seperti saat berjalan melewati benda-benda
- Minta pasangan Anda untuk tidak menyentuh payudara Anda
- Hindari menyikat udara saat telanjang untuk mencegah menyikat puting susu Anda secara tidak sengaja
2. Peningkatan Ukuran Payudara
Ukuran payudara mulai meningkat pada awal minggu keenam kehamilan dan dapat meningkat sampai akhir kehamilan. Anda akan menemukan bahwa ukuran cup dan ukuran band bra Anda meningkat selama kehamilan. Payudara Anda mungkin tumbuh secara bertahap selama periode kehamilan atau mereka dapat tumbuh sebentar-sebentar. Kulit payudara Anda mungkin terasa gatal jika mereka mengalami periode pertumbuhan yang cepat. Anda bisa menghilangkan rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh gatal-gatal dengan menggunakan pelembab. Stretch mark juga dapat berkembang di payudara Anda, tetapi ini akan memudar seiring berjalannya waktu.
Cara menghadapinya: Anda harus memberikan dukungan yang tepat untuk payudara Anda saat ukurannya bertambah. Dapatkan diri Anda secara profesional cocok untuk bra baru selama kehamilan untuk memilih bra berukuran tepat yang memberikan dukungan pada payudara Anda. Anda juga bisa memakai bra menyusui.
3. Pengembangan Vena Terlihat
Anda dapat mengembangkan pembuluh darah yang terlihat atau terlihat di payudara Anda selama kehamilan. Ini terjadi karena peningkatan aliran darah; tubuh Anda memiliki hampir 50% lebih banyak darah yang mengalir pada saat Anda mencapai akhir kehamilan untuk memenuhi permintaan bayi Anda. Peningkatan volume darah membuat pembuluh darah Anda terlihat terutama di perut dan payudara. Pembuluh darah Anda akan menjadi kurang terlihat setelah kelahiran bayi Anda dan setelah Anda berhenti menyusui bayi Anda.
4. Kebocoran
Payudara Anda mulai memproduksi ASI sejak usia 16 tahunth minggu kehamilan. Anda mungkin memperhatikan kebocoran kecil cairan berwarna jerami yang disebut kolostrum. Anda bisa mengenakan bantalan payudara untuk menghindari perendaman pakaian Anda. Anda harus menghubungi dokter Anda, jika Anda melihat kebocoran darah dari puting Anda.
5. Perubahan Puting
Puting Anda dan kulit di sekitarnya (areola) juga akan mengalami perubahan. Kulit puting dan areola Anda akan menjadi gelap selama kehamilan. Ukuran puting Anda akan meningkat saat Anda mendekati akhir kehamilan.
Selama trimester pertama, benjolan kecil juga disebut sebagai tuberkel Montgomery mulai muncul di areola Anda. Benjolan kecil ini adalah kelenjar sebaceous yang berkembang untuk mengeluarkan minyak untuk mencegah pertumbuhan bakteri.
6. Pembentukan Benjolan dan Benjolan
Beberapa wanita mungkin merasakan adanya benjolan selama kehamilan. Ini mungkin disebabkan oleh adanya kista, fibroadenoma atau galaktokel (kista yang mengandung susu). Meskipun semua ini jinak, Anda harus memeriksakan diri ke dokter, jika Anda melihat adanya benjolan baru atau perubahan pada benjolan yang ada.
Gambar yang Menampilkan Perubahan Payudara Selama Kehamilan
Gambar pertama: Ukuran dan volume payudara meningkat saat kehamilan berlangsung.
Gambar kedua: Ukuran puting dan areola meningkat saat kehamilan berlangsung. Warna kulit puting dan areola juga menjadi gelap.
Perubahan Payudara Selama Masa Kehamilan: Trimester demi Trimester
Trimester | Deskripsi |
|---|---|
Trimester Pertama | Payudara Anda mungkin menjadi sakit dan lunak untuk disentuh selama trimester pertama. Mereka mungkin juga menjadi lebih penuh dari sebelumnya. |
Trimester Kedua | Ukuran payudara meningkat dan dapat meningkat hingga 4-6 inci atau 1-3 cangkir ukuran. Kelembutan berkurang sekarang. Ukuran puting dan areola juga meningkat dan bisa menjadi hampir dua kali lipat dari ukuran aslinya. Warna puting dan areola juga menjadi gelap. |
Trimester Ketiga | Ukuran payudara terus bertambah seiring dengan perut Anda. Mereka akan menjadi lebih berat dan lebih penuh. Tuberkel Montgomery akan berkembang di sekitar areola. Elastisitas puting meningkat. |
Haruskah Saya Khawatir tentang Perubahan Payudara Selama Kehamilan?
Kanker payudara adalah salah satu kanker paling umum yang terjadi selama kehamilan. Ini cenderung terjadi pada wanita di usia pertengahan 30-an. Meskipun kehamilan itu sendiri bukanlah penyebab kanker payudara, peningkatan hormon selama kehamilan dapat mempercepat pertumbuhan kanker. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan payudara secara teratur bahkan selama kehamilan dan segala benjolan dan benjolan yang mencurigakan harus segera dievaluasi.
Untuk mendiagnosis kanker payudara selama kehamilan lebih sulit karena perubahan normal yang terjadi pada payudara akibat kehamilan. Selain itu, tumor seringkali lebih besar dan lebih maju pada saat deteksi pada wanita hamil.
Cara Mendiagnosis Kanker Payudara Selama Kehamilan
Kunjungi dokter Anda secara teratur selama kehamilan dan lakukan pemeriksaan payudara secara teratur untuk menyingkirkan benjolan dan benjolan yang mencurigakan di payudara Anda. Anda juga harus melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara teratur di rumah Anda. Dalam kasus benjolan yang mencurigakan, Anda akan disarankan untuk melakukan biopsi benjolan. Selama biopsi, sebuah jaringan kecil diambil dari benjolan yang mencurigakan, yang kemudian diperiksa untuk sel kanker di bawah mikroskop. Mammogram tidak terlalu membantu untuk mendiagnosis kanker payudara selama kehamilan karena kepadatan payudara meningkat karena kehamilan.
Apa Yang Terjadi dengan Bayi Anda Jika Anda Didiagnosis dengan Kanker Payudara?
Bayi Anda tidak akan terluka karena kanker payudara. Kerusakan disebabkan karena beberapa metode pengobatan yang digunakan untuk mengobati kanker payudara. Terlebih lagi, terminasi kehamilan itu sendiri tidak akan meningkatkan prognosis kanker payudara pada ibu. Kanker pada tahap awal (I dan II) akan dirawat dengan operasi untuk mengangkat benjolan atau seluruh payudara (mastektomi). Operasi yang disukai selama trimester pertama dan kedua adalah mastektomi, karena ibu tidak dapat diberikan terapi radiasi sampai setelah melahirkan. Lumpektomi adalah pengobatan pilihan pada trimester ketiga.
Tonton video untuk informasi lebih lanjut tentang perubahan payudara selama kehamilan:
