Lendir serviks adalah sesuatu yang sebagian besar wanita sadari dari usia remaja atau lebih lambat dalam kehidupan dewasa mereka. Selama tahap ini, mereka mungkin mempertanyakan apa semua lendir ini. Nah, itu menjadi lebih berharga ketika tahun-tahun reproduksi akan datang. Istilah lendir mungkin tidak nyaman didengar, tetapi perlu mengetahui keadaan lendir yang berbeda karena mereka menunjukkan Anda atau menunjukkan ovulasi, waktu subur serta waktu subur selama siklus menstruasi Anda.
Bagaimana Lendir Serviks Berhubungan dengan Kesuburan Anda?
Anda dapat menemukan begitu banyak alat prediksi ovulasi di seluruh pasar, tetapi ada alat prediksi eksklusif yang ada di tubuh setiap wanita. Perubahan berkala dalam sekresi yang dihasilkan oleh leher rahim wanita sangat membantu dan menyediakan cara sederhana bagi wanita untuk memantau siklus mereka serta menentukan waktu paling subur mereka. Ini bertentangan dengan fluktuasi suhu tubuh basal (BBT) yang terjadi sebagian besar setelah ovulasi. Perubahan lendir serviks terjadi beberapa hari sebelum ovulasi memberi Anda waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seksual untuk pembuahan.
Serviks terletak tepat di pintu masuk menuju vagina. Lendir serviks diproduksi dan dikeluarkan dari sini. Penyimpangan hormon memainkan peran utama dalam mempengaruhi konsistensi serta jumlah lendir ini. Serviks menyediakan titik masuk bagi sperma yang berenang melewati lendir serviks (CM) jika mereka harus melakukan semua cara untuk membuahi sel telur.
CM untuk sebagian besar siklus dapat berfungsi sebagai penghalang atau penghalang bagi navigasi sperma. Ini mengandung sel darah putih dan bahan kimia lainnya yang menghalangi benda asing. Selain itu, menutup serviks secara mekanis untuk menghambat perbanyakannya.
Ketika seorang wanita subur, CM bervariasi dalam komposisi dan konsistensi, dengan cara ini membantu penyebaran sperma melalui serviks. Ini juga meningkatkan umur panjang mereka, memungkinkan sperma untuk hidup hingga lima hari di tubuh wanita. Mengamati dan mengawasi keadaan CM Anda dapat sangat membantu Anda menentukan kapan untuk hamil dengan sukses.
Seperti apa Tampilan Lendir Serviks pada Fase Menstruasi yang Berbeda?
1. Penampilan lendir serviks pada fase menstruasi yang berbeda
Ada beberapa deskripsi yang bisa menjadi penting ketika menentukan berbagai fase siklus menstruasi Anda. Beberapa deskripsi telah tercantum di bawah ini dan dapat membantu Anda memahami pada tahap apa Anda masuk.
Tahaps dari Ykami M.enstrual Cycle | Seperti Apa Lendir Serviks |
Sebelum Ovulasi | Beberapa hari pertama setelah menstruasi Anda, Anda mungkin menyadari sangat sedikit pemecatan. Area di sekitar vulva juga bisa kering dan kemungkinan hamil mendekati nol. |
Mendekati Ovulasi | Cairan lengket dan lembab terlihat yang biasanya berwarna krem atau putih. Lendir biasanya tidak akan meregang untuk jarak yang jauh ketika tes peregangan jari dilakukan. Volume CM meningkat seiring progresnya, dan warnanya menjadi lebih buram. |
Selama Ovulatidi | Pada tahap ini, CM lebih mirip putih telur, dan sebagian besar tipis, paling banyak, dan paling jelas. Saat diregangkan, jaraknya lebih jauh sebelum pecah. Volume meningkat sangat besar sampai titik yang disebut sebagai lendir puncak di mana ovulasi sedang berlangsung dan kemungkinan konsepsi tinggi. |
Setelah Ovulasi | CM kembali ke konsistensi sebelumnya, mudah patah dan volumenya berkurang. Daerah vulva juga menjadi kering. Penafsiran yang salah dapat dibuat jika bingung dengan semen dan dengan demikian harus hati-hati dengan tes ini. Selain itu, ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan penafsiran yang salah, seperti penyakit, metode KB, atau infeksi vagina lainnya. |
2. Tips Menangani Masalah CM
Akhirnya, paling sering setelah melacak perubahan lendir serviks Anda, mungkin Anda mungkin menemukan bahwa sebagian besar waktu Anda tidak mendapatkan CM subur pada saat ovulasi. Selain itu, lendir bisa lengket dan tebal daripada melar dan tipis. Penyebabnya bisa berupa stres, diet, faktor hormonal atau bahkan obat-obatan. Anda dapat menggunakan tips berikut jika Anda mengalami masalah ini:
- Minumlah banyak air agar tetap terhidrasi.
- Ambil Fertile CM yang merupakan suplemen makanan yang meningkatkan produksi lendir serviks.
- Terakhir, Anda bisa menggunakan pelumas yang ramah sperma seperti PreSeed. Ini memiliki konsistensi dan pH mirip dengan CM putih telur. Ini dapat membantu sperma bertahan hidup dan mencapai sel telur untuk membuahinya.
Cara Memeriksa Lendir Serviks Anda
1. Mengumpulkan Lendir Serviks Anda
Pengumpulan sampel lendir serviks Anda sangat penting dan sebelum pengumpulan, ada baiknya memastikan tangan Anda bersih untuk menghindari infeksi bakteri. Berikut ini cara mengumpulkan sampel CM.
- Masukkan atau masukkan satu jari ke dalam vagina Anda, cobalah untuk menyapu serviks Anda untuk mendapatkan jumlah sekresi yang memadai.
- Coba bersihkan pintu masuk vagina dengan kertas tisu dan analisis hati-hati sekresi yang dikumpulkan.
- Anda juga bisa menggunakan cotton bud atau memasukkan jari langsung ke vagina Anda dan menyapu daerah yang dekat dengan rahim untuk mendapatkan spesimen secara langsung. Ini adalah metode yang cukup akurat.
2. Kiat Memeriksa Lendir Serviks Anda
Berikut ini adalah beberapa tips untuk memeriksa lendir serviks Anda:
- Ambil sampel yang akurat: Terkadang Anda bisa memeriksa pakaian dalam atau kertas tisu Anda. Tetapi untuk mendapatkan sampel yang akurat, lebih baik menggunakan metode yang dijelaskan di atas.
- Jangan periksa setelah berhubungan seks: Anda tidak boleh memeriksa CM Anda ketika Anda terangsang secara seksual atau setelah berhubungan seks karena cairan seksual dapat membuat sampel Anda tidak akurat.
- Periksa setelah buang air besar: Jika Anda merasa sulit memeriksanya, lakukan setelah buang air besar dan ingat untuk mencuci tangan sebelum memasukkan jari Anda ke dalam vagina.
- Kombinasikan dengan suhu tubuh basal untuk PCOS (Sindrom Ovarium Polikistik): Wanita yang menderita PCOS kadang-kadang dapat menunjukkan bercak lendir serviks yang mungkin terlihat seperti lendir subur sepanjang siklus mereka. Dalam hal ini, Anda mungkin harus mengandalkan suhu tubuh basal yang akan membantu dalam menentukan patch lendir subur yang mungkin terkait dengan ovulasi.
- CM dapat mengering karena obat-obatan: Beberapa obat, seperti Clomid dan antihistamin, dapat menghilangkan atau bahkan mengeringkan CM dan Anda dapat menemukan banyak CM yang subur setelah ovulasi.
- Kunjungi dokter Anda jika CM tidak pernah basah atau putih telur seperti: Jika Anda menyadari bahwa CM Anda tidak pernah basah atau putih telur dalam konsistensi, Anda dapat menghubungi dokter Anda karena lendir serviks yang bermusuhan mungkin menjadi penyebab infertilitas.
- Putih telur seperti CM sebelum menstruasi bukanlah tanda ovulasi: Anda mungkin menemukan bahwa lendir serviks basah dan agak putih telur seperti segera sebelum menstruasi; tentu saja ini bukan pertanda ovulasi.
