Ada banyak pertanyaan seputar kehamilan; orang sering bertanya-tanya jenis makanan apa yang terbaik, jika olahraga atau pekerjaan berat diperbolehkan, jika lebih banyak tidur diperlukan dan sebagainya. Salah satu pertanyaan paling umum adalah tentang perjalanan pesawat. Pada trimester pertama kehamilan, apakah wanita diizinkan terbang di pesawat? Ayo cari tahu bersama!
Terbang Selama Trimester Pertama - Akankah Ini Aman?
Trimester pertama menandakan awal perkembangan janin; organ bayi Anda sekarang mulai tumbuh. Tak perlu dikatakan, ini adalah tahap yang sangat penting dalam kehamilan dan membutuhkan banyak perawatan. Juga, para wanita mulai mengalami perubahan terkait kehamilan, seperti mual di pagi hari, tangan dan kaki bengkak, peningkatan kebutuhan untuk buang air kecil, kelelahan dan mengidam makanan. Sebelum menginjak pesawat, ini semua penting untuk dipertimbangkan (tidak ada yang ingin mual di udara!).
Kebanyakan dokter tidak keberatan wanita hamil terbang selama trimester pertama mereka; sebenarnya selama trimester ketiga wanita hamil diberitahu untuk tidak terbang karena dapat memicu persalinan. Terbang selama trimester pertama mungkin tidak disarankan jika melibatkan terlalu banyak stres yang dapat membahayakan bayi dan ibu. Juga tidak disarankan jika wanita tersebut memiliki riwayat keguguran atau kesehatan yang buruk. Terbang dapat menyebabkan penyakit udara yang sangat rentan dialami wanita hamil. Juga, jika kursinya terlalu ketat, Anda mungkin merasa sangat tidak nyaman sepanjang penerbangan. Meskipun seseorang biasanya tidak merasakan tekanan tinggi ketika terbang, tekanan darah dan detak jantung wanita hamil mungkin menanggapi tekanan tinggi di kabin pesawat. Ini jelas berarti masalah karena itu bukan hal yang baik untuk memiliki tekanan darah tinggi dan detak jantung, terutama ketika bantuan medis kurang mungkin tersedia.
Sekarang, mari kita jawab pertanyaan yang sebenarnya: dapatkah seseorang terbang selama trimester pertama? Banyak orang akan, tanpa ragu-ragu, mengatakan ya. Namun, pada akhirnya, itu tergantung pada wanita itu sendiri. Apakah dia nyaman dengan ide itu? Apakah dia stres atau gugup? Apakah dia merasa baik-baik saja? Bagaimana riwayat kehamilannya? Apakah dia pernah melakukannya sebelumnya? Jika Anda sehat dan semua berjalan lancar, jangan membatalkan penerbangan Anda. Rawat semua hal yang diperlukan sebelumnya untuk memastikan perjalanan Anda aman dan nyaman.
Kiat Terbang Selama Trimester Pertama
1. Bersiaplah Sebelum Pergi
Jangan terburu-buru dan pesan tiket. Konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu dan pastikan Anda aman untuk terbang. Jika Anda menjalani trimester pertama, sebagian besar maskapai akan memungkinkan Anda untuk naik pesawat, mengingat Anda sehat dan kuat. Terkadang, Anda perlu pemberitahuan dari dokter atau bidan untuk ditunjukkan ke maskapai.
2. Keamanan Selalu Terlebih Dahulu
Selalu bersiap-siap - dapatkan nomor dokter lokal, bawa obat-obatan Anda, bawa laporan medis dan ultrasonografi, dan dapatkan pemeriksaan sebelum penerbangan. Penting juga untuk menghubungi maskapai terlebih dahulu dan menanyai mereka tentang kebijakan mereka mengenai penumpang hamil dan bagaimana mereka mengatasi situasi yang tidak terduga.
3. Buat Perjalanan Anda Nyaman
Begitu Anda berada di pesawat, cobalah untuk tetap tenang dan santai. Bawalah tas yang sakit karena itu akan membantu Anda merasa lebih nyaman. Bawalah bantal bersama Anda atau minta petugas untuk membawakannya. Jika Anda merasa kedinginan, simpan juga selimut. Terus regangkan dan goyangkan tangan dan kaki Anda agar sirkulasi Anda tetap mengalir secara normal. Menyediakan makanan ringan, terutama yang Anda butuhkan dari waktu ke waktu, bukan untuk semua orang. Pakaian Anda sangat berarti. Kenakan sepatu yang nyaman dan pakaian longgar yang tidak membatasi. Misalnya, stoking kompresi membantu meningkatkan aliran darah dari pergelangan kaki ke jantung dan paru-paru. Stoking ini sangat bagus, jadi jangan lupa untuk memakai ini sebelum penerbangan Anda.
Lebih Banyak Pertanyaan Tentang Terbang Selama Kehamilan
Akankah Terbang Membahayakan Bayi Saya?
Keamanan di bandara sangat ketat saat ini; ini berarti para penumpang harus melalui berbagai pemindai untuk diperiksa sebelum naik ke pesawat. Bisakah pemindai ini berbahaya bagi bayi? Tidak. Jika Anda masih khawatir, maka Anda dapat mengonfirmasi hal ini dari staf. Setelah Anda memasuki pesawat, apakah bayi Anda dalam bahaya? Ini sangat tidak mungkin. Anda harus berhati-hati dengan kadar oksigen, tetapi tidak ada bahaya signifikan yang ditimbulkan oleh tekanan udara atau aspek lainnya.
Peringatan apa yang harus saya ambil saat terbang selama kehamilan?
Berikut adalah beberapa tindakan pencegahan yang harus Anda pikirkan sebelum merencanakan perjalanan melalui udara:
- Konsultasikan dengan dokter Anda serta maskapai Anda - Apakah Anda diizinkan terbang? Apakah aman untuk terbang? Peringatan apa yang telah mereka ambil untuk penumpang yang hamil?
- Hindari terbang di trimester pertama dan lupakan terbang di trimester ketiga! Simpan semua terbang di trimester kedua karena saat itulah paling aman.
- Cobalah untuk menghindari terbang berlebihan pada umumnya. Terbang hanya jika dan jika Anda harus.
- Cobalah untuk menghindari negara-negara yang mengharuskan Anda mengambil imunisasi sebelum masuk.
Berikut adalah video untuk memberikan informasi lebih lanjut tentang risiko yang terkait dengan terbang selama trimester pertama serta dos dan tidak boleh dilakukan pada trimester pertama:
