Anak balita yang tampaknya agak murung dan enggan makan bahkan makanan yang biasanya dia sukai bukan pertanda baik. Ini merupakan indikasi bahwa dia akan muntah. Muntah balita ini tidak akan berhenti dengan cepat dan ia akan terus muntah hingga tiga jam dengan istirahat 10 menit di antaranya. Balita kemudian akan menjadi lelah dengan semua muntah dan akhirnya berbaring dengan napas berat. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda keluar dari situasi yang mengkhawatirkan ini.
Apa Penyebab Muntah Balita?
Muntah adalah masalah yang menakutkan namun umum dihadapi oleh balita. Mungkin ada banyak alasan mengapa balita mungkin muntah, tetapi lebih sering daripada tidak perlu khawatir. Namun, mencari tahu penyebab muntah masih sangat penting sehingga anak dapat diberikan perawatan yang memadai. Jika anak hanya muntah sekali saja, maka ada kemungkinan muntah itu hanya karena makan berlebihan; namun, jika tidak berhenti, maka salah satu alasan berikut mungkin menyebabkannya.
Muntah mungkin karena infeksi virus atau bakteri. Pada balita, flu perut adalah alasan paling umum untuk muntah. Namun, dalam kasus-kasus jika infeksi telah mempengaruhi lapisan perut anak, ia mungkin mengalami diare dan demam juga. Muntah dalam kasus seperti itu mungkin membutuhkan waktu sekitar 24 jam untuk mereda. Infeksi saluran pernafasan, telinga, dan saluran kemih kadang-kadang juga dapat menyebabkan muntah pada balita. Dalam kasus yang jarang terjadi, muntah juga bisa menjadi tanda awal pneumonia dan radang usus buntu. Menangis berlebihan, makan zat beracun atau beracun dan mabuk perjalanan adalah beberapa alasan penting lainnya yang dapat menyebabkan muntah pada balita.
Apa yang Dapat Saya Lakukan untuk Meredakan Muntah Balita?
Tingkat keparahan muntah pada balita biasanya menentukan apa yang harus dilakukan untuk meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan balita. Jika muntah terjadi lebih dari 8 kali selama durasi sehari, maka itu akan dianggap parah dan Anda harus mulai mengkhawatirkan bayi Anda mengalami dehidrasi.
1. Jaga Balita Anda dari Dehidrasi
Dalam kasus muntah ringan (1-2 kali per hari) peluang terjadinya dehidrasi sangat kecil. Namun, dalam kasus muntah sedang (3-7 kali per hari) dan parah (lebih dari 8 kali per hari), kemungkinan dehidrasi menjadi lebih jelas. Untuk menyelamatkan anak Anda dari dehidrasi, Anda harus memberinya 1 floz (30 mL) makanan penutup ORS, kaldu atau gelatin setiap 20 menit selama setidaknya satu jam. Mulailah dengan tegukan kecil dan jika anak tidak muntah lagi, tingkatkan dosis cairan bening sebanyak 1 floz untuk setiap jam ia tidak muntah. Hindari memberikan jus, soda pop, atau air untuk anak Anda untuk keperluan rehidrasi karena tidak mengandung mineral dan kalori yang dibutuhkan anak pada tahap ini.
2. Tawarkan Makanan yang Mudah Dicerna
Jika bayi Anda mengonsumsi 8 jam setelah muntah, Anda harus mulai memberinya makanan hambar seperti sereal karena perlahan-lahan Anda bisa mengembalikan anak Anda ke makanan rutinnya. Jika balita Anda mengonsumsi susu formula, Anda harus memberinya beberapa ons lebih sedikit per menyusui sebelum memulai kembali diet normal setelah 24 jam sejak muntah terakhir. Untuk bayi yang sedikit lebih tua, Anda bisa memberi mereka makanan seperti kentang tumbuk, roti, kerupuk, sup hambar dan sereal. Jika tidak ada muntah lebih lanjut setelah Anda memberi anak Anda makanan hambar selama kurang lebih satu hari, Anda dapat dengan mudah mengembalikan anak Anda ke makanan sehari-hari yang normal dan rutin.
3. Biarkan Mereka Memiliki Istirahat Yang Cukup
Penting agar anak Anda banyak beristirahat setelah muntah. Anda tidak boleh membiarkan anak Anda pergi ke sekolah (jika ia pergi ke sekolah) selama dua hari setelah muntah terakhirnya. Beristirahat untuk balita Anda dapat membantu mengendurkan perutnya karena perut cenderung kosong saat anak tidur di usus. Peluang makanan untuk kembali melalui mulut saat muntah berkurang drastis begitu meninggalkan perut.
4. Hindari Kesalahan Ini
Muntah tidak dapat menyebabkan dehidrasi jika muntah tidak disebabkan oleh diare. Namun, banyak orang memberikan seluruh jumlah cairan yang mereka inginkan setelah muntah dalam sekali jalan yang merupakan salah satu alasan utama untuk muntah terus menerus pada balita daripada untuk perlahan-lahan meningkatkan jumlah cairan yang dibutuhkan anak. Dengan tidak adanya obat yang jelas untuk muntah, mengubah diet adalah satu-satunya pengobatan yang mungkin.
Kapan Mencari Bantuan Medis
1. Kapan Saya Perlu Menghubungi Pengasuh Saya?
Anda tidak boleh ragu-ragu menghubungi pengasuh anak Anda jika merasa khawatir dengan kesehatan bayi Anda secara keseluruhan atau jika Anda memiliki kekhawatiran khusus tentang kondisi anak Anda saat ini. Anda juga harus menelepon pengasuh Anda seandainya balita muntah dengan paksa setelah Anda memberinya makan atau jika bayi terus muntah cairan yang Anda berikan kepadanya. Sebaiknya hubungi pengasuh jika anak Anda menderita demam tinggi yang tidak kunjung sembuh.
2. Kapan Saya Harus Menghubungi untuk Perawatan Segera?
Anda harus mencari bantuan secara instan atau bahkan menelepon 911 jika bayi Anda mulai megap-megap dan menderita sesak napas atau jika anak Anda tidur dan tidak bangun bahkan setelah beberapa kali mencoba. Anak Anda akan membutuhkan pertolongan segera jika muntahnya berdarah atau memiliki sesuatu yang mirip dengan ampas kopi, atau jika ia mengeluh tentang sakit perut yang menetap bahkan setelah ia muntah. Anda juga harus mencari perawatan segera jika anak Anda menjadi sangat mudah tersinggung dan mengeluh sakit kepala parah serta leher kaku, atau jika ia menghadapi masalah dalam buang air kecil dan menangis ketika melakukannya.
