Adalah umum bagi wanita untuk mengalami nyeri payudara selama trimester pertama, kedua atau ketiga kehamilan. Nyeri payudara biasanya dapat menjadi salah satu tanda awal kehamilan, tetapi juga dapat terjadi pada tahap akhir kehamilan ketika payudara Anda siap untuk memproduksi susu segera setelah lahir. Hormon yang berfluktuasi secara normal dapat menyebabkan kegelisahan, tetapi nyeri payudara dapat sangat berkurang selama kehamilan dengan sedikit pengetahuan dan perawatan.
Memiliki Payudara Radang Selama Kehamilan-Is It Common?
Bagi sebagian besar wanita, adalah umum untuk mengalami sakit payudara selama kehamilan. Salah satu tanda paling awal bahwa Anda hamil adalah kepekaan, nyeri dan payudara yang kesemutan. Nyeri payudara bisa dialami dari minggu ketiga hingga keempat kehamilan Anda, bahkan sebelum tes kehamilan.
Kadang-kadang, sensitivitas payudara dapat meningkat sedemikian rupa sehingga pakaian yang disikat terhadapnya juga menjadi tidak tertahankan. Menyentuh payudara juga bisa membuat sebagian wanita merasa tidak nyaman. Ketidaknyamanan ini sangat berkurang setelah trimester pertama.
Saat berada di trimester kedua, Anda akan merasakan peningkatan hormon Anda menetap. Meskipun nyeri payudara mungkin berkurang tetapi masih muncul beberapa kali sepanjang kehamilan.
Berapa Lama Apakah Anda Memiliki Payudara Sakit Selama Kehamilan?
Tidak ada periode waktu yang pasti tentang berapa lama payudara yang sakit berlangsung selama kehamilan, itu bervariasi dari wanita ke wanita. Biasanya itu cenderung berlangsung beberapa minggu pertama dan menjadi lebih baik dengan waktu dan suatu hari Anda tidak akan merasakan sakit. Meski setelah melahirkan, menyusui dapat mengembalikan semuanya dan lebih buruk dari sebelumnya. Tetap saja, itu sangat berharga pada akhirnya, karena anak Anda mendapatkan susu bergizi Anda.
Ini dapat bervariasi dari wanita ke wanita, tetapi biasanya sebagian besar mengalami nyeri payudara sekitar 4 sampai 6 minggu kehamilan mereka. Biasanya wanita menghubungkan ini dengan tanda-tanda awal kehamilan. Jika Anda mengalami peningkatan rasa sakit di daerah ini dan menstruasi Anda tertunda, maka penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter.
Mengapa Payudara Anda Sakit Selama Kehamilan?
Jika Anda bertanya-tanya alasan di balik rasa sakit ini, itu adalah hasil dari peningkatan hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh Anda ketika mereka bersiap untuk mendukung bayi Anda yang sedang tumbuh. Ini seperti efek samping berlebihan yang dialami seseorang sebelum haid.
Biasanya selain dari rasa sakit, wanita juga memperhatikan bahwa payudara mereka juga bertambah besar. Sementara gejala-gejala ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa, perubahan-perubahan ini mempersiapkan Anda untuk peran penting dalam memberi makan bayi Anda. Beberapa wanita mengalami peningkatan awal dalam ukuran payudara mereka sementara yang lain mungkin mengalami selama seluruh durasi kehamilan mereka. Beberapa mungkin hanya memperhatikan pada akhir kehamilan mereka.
Biasanya wanita cenderung memperhatikan peningkatan ukuran payudara selama kehamilan pertama mereka. Biasanya ada perubahan signifikan dalam ukuran cangkir pada saat Anda mengandung anak Anda. Tidak ada alasan untuk khawatir jika Anda tidak mengalami perubahan ini selama kehamilan karena itu akan terjadi setelah Anda memiliki anak. Perubahan lain termasuk bahwa selama berhubungan seks seseorang mungkin merasakan sensasi berdenyut atau kesemutan saat darah mengalir ke payudara Anda.
Untuk informasi lebih lanjut tentang penyebab nyeri pada payudara selama kehamilan, Anda dapat mengklik tautan di bawah ini:
Cara Meredakan Nyeri pada Payudara Selama Kehamilan
Metode | Deskripsi |
|---|---|
Kenakan Bra yang nyaman | Untuk mengurangi rasa sakit di payudara Anda, kenakan bra pendukung dan hindari bra underwired, karena akan menyebabkan ketidaknyamanan dengan peningkatan ukuran payudara Anda. Anda dapat memilih untuk mengukur payudara Anda oleh spesialis di toko. Jika Anda tidak nyaman dengan gagasan itu, ukurlah di bawah payudara Anda untuk ukuran dan sekitar bagian paling penuh dari payudara Anda untuk cangkir. Saat berolahraga, pastikan untuk mengenakan bra yang pas dan suportif sehingga tidak ada tekanan ekstra pada payudara Anda. Bra katun tidur bersalin juga dapat sangat mengurangi rasa sakit dan membantu Anda tidur lebih baik. |
Hindari kontak | Terkadang obat terbaik adalah menghindari kontak. Orang perlu menyampaikan ini kepada pasangannya dengan cara yang menyenangkan untuk menghindari menyakiti perasaan mereka. |
Semprotan shower | Metode lain untuk memberikan kenyamanan bisa berdiri di bawah pancuran air panas, tetapi bagi beberapa wanita itu dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang besar meskipun dalam beberapa kasus itu cukup menenangkan |
Kenakan pembalut payudara | Kenakan pembalut payudara karena dapat membantu menghindari kontak langsung dengan puting susu dengan lapisan bra Anda. Bra mulus dapat membantu menghindari ketidaknyamanan karena bra yang memiliki jahitan di bagian dalam bra bisa terasa tidak nyaman. |
Catatan penting:
Kadang-kadang, wanita khawatir ketika rasa sakit di payudaranya berkurang, terutama selama tiga bulan pertama kehamilan karena sensitivitas meningkat di trimester kedua dan ketiga. Ini bukan alasan untuk dikhawatirkan karena rasa sakit ini berfluktuasi dengan naiknya hormon Anda. Kunjungi dokter Anda secara teratur dan jangan lupa menyebutkan perubahan pada payudara Anda yang menjadi perhatian Anda.
Jika Anda membutuhkan pengetahuan lebih lanjut tentang cara meringankan nyeri payudara selama kehamilan, lihat video di bawah ini:
