Pada saat Anda mencapai 40 Andath minggu kehamilan, Anda akan merasa seolah-olah setiap hari adalah "hari." Tentu saja, hari itu dapat berlalu begitu saja tanpa ada tanda-tanda persalinan. Ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian - penelitian menunjukkan bahwa kurang dari 10% kelahiran terjadi pada tanggal perkiraan kelahiran. 90% kelahiran lainnya adalah sebelum atau sesudah masa kelahiran dan dapat terjadi antara 1 hingga 2 minggu sebelum atau setelah tanggal jatuh tempo. Karena itu tidak jarang hamil 40 minggu, tidak ada tanda-tanda persalinan yang ditunjukkan. Meskipun demikian, penting bahwa Anda tetap sabar dan rajin mempersiapkan diri untuk menjadi ibu.
40 Minggu Hamil, Tidak Ada Tanda-tanda Persalinan: Apakah Ini Normal?
Ya itu. Sebagian besar bayi tiba antara 37 dan 41 minggu kehamilan. Biasanya, mereka datang dalam waktu seminggu dari tanggal jatuh tempo mereka. Namun, kembar dan kembar tiga cenderung tiba sebelum usia 37th minggu.
Tanggal jatuh tempo tidak lebih dari perkiraan hari di mana Anda akan melahirkan. Itu dihitung tepat 40 minggu dari hari pertama ketika periode terakhir Anda dimulai. Setelah pemindaian kencan Anda, bidan Anda mungkin akan memperbarui tanggal jatuh tempo Anda, karena pemindaian Anda akan memberi para profesional gagasan yang lebih tepat tentang seberapa jauh Anda.
Kehamilan yang berlangsung lebih dari 42 minggu (294 hari) dikenal sebagai kehamilan berkepanjangan. 5% hingga 10% wanita hamil akan hamil selama itu.
40 Minggu Hamil Tidak Ada Tanda-tanda Persalinan: Haruskah Saya Khawatir?
Selama minggu pertama setelah tanggal jatuh tempo Anda berlalu, baik Anda maupun bayi Anda tidak memiliki risiko komplikasi yang lebih tinggi selama Anda berdua baik-baik saja. Bahkan ke 2nd minggu setelah tanggal jatuh tempo Anda tidak ada banyak peningkatan risiko. Namun, ada beberapa risiko yang meningkat sedikit. Bayi yang terlambat secara signifikan menghadapi risiko berikut:
- Infeksi berkembang di dalam rahim
- Plasenta berhenti untuk dapat melakukan tugasnya dengan baik
- Masalah tak terduga selama persalinan
Kehamilan yang terlambat biasanya tidak terkait dengan banyak risiko bagi wanita hamil; Namun, persalinan cenderung lebih sulit untuk bayi yang lebih besar.
Hampir semua bayi dilahirkan dalam 3 atau 4 minggu dari tanggal kelahirannya. Bayi yang tidak dilahirkan pada saat ini beresiko mati pada saat lahir (lahir mati). Meskipun demikian, bayi sangat jarang dilahirkan selambat itu, karena biasanya proses persalinan diinduksi tidak lebih dari dua minggu setelah tanggal jatuh tempo. Persalinan dapat diinduksi menggunakan hormon atau metode buatan lainnya.
40 Minggu Hamil Tidak Ada Tanda-tanda Persalinan: Apa yang Dapat Saya Lakukan?
- Bersantai. Cobalah untuk menghindari sendirian. Habiskan banyak waktu bersama keluarga dan teman-teman Anda. Mulai proyek DIY atau sewa beberapa film yang selalu ingin Anda tonton. Tugas Anda adalah menjaga diri Anda agar tidak terlalu khawatir!
- Beristirahat. Tidur sebanyak yang Anda bisa. Begitu bayi baru lahir, Anda akan mengalami kurang tidur yang serius.
- Toko. Sekarang adalah waktu terbaik untuk berbelanja makanan untuk menyimpan lemari es Anda. Setelah bayi Anda lahir, Anda akan bersyukur bahwa Anda memiliki banyak makanan di rumah Anda. Ini juga merupakan saat yang tepat untuk pergi keluar untuk melakukan suguhan menit terakhir bersama dengan pasangan Anda. Menghabiskan waktu bersama pasangan tidak akan mudah begitu bayi Anda lahir!
- Merenungkan. Duduklah di area yang terbuka dan tenang dan cobalah bermeditasi. Meditasi akan membantu Anda dan bayi Anda rileks. Udara segar juga bisa memberi energi secara ajaib. Ini dapat membantu Anda memiliki pikiran positif dan menenangkan pikiran Anda.
Jika Anda ingin melihat tambahan baru Anda, coba beberapa di antaranya permulaan persalinan:
- Anak tangga climbing. Tidak perlu melelahkan diri sendiri (lagi pula, Anda akan segera melahirkan), tetapi menaiki tangga dapat membantu Anda menginduksi persalinan, karena mengambil langkah-langkah besar dan mengangkat kaki tinggi-tinggi memberi tekanan pada serviks Anda.
- Akupresur. Akupresur adalah teknik yang mirip dengan akupuntur, kecuali menggunakan jari (bukan jarum) pada titik-titik tekanan Anda. Cobalah memberi tekanan pada atap mulut Anda atau jaring jari-jari Anda di antara ibu jari dan jari telunjuk, dan sekitar empat jari di atas pergelangan kaki Anda.
- Puting susu stimulasi. Merangsang puting Anda melepaskan oksitosin, ini dapat menyebabkan tubuh Anda mulai mengalami kontraksi. Cobalah menggosok atau menggulung puting Anda dengan lembut. Jika tidak terlalu menyakitkan, Anda juga dapat menggunakan pompa payudara - teruslah menstimulasi sampai Anda mulai mengalami kontraksi. Jika kontraksi Anda mulai berdekatan, jangan ragu untuk berhenti dan biarkan alam mengambil alih.
- Seks. Anda mungkin tidak siap untuk bercinta saat ini, tetapi jika Anda berada dalam suasana hati (masih banyak wanita), mengalami orgasme dapat memicu kontraksi. Semen juga mengandung prostaglandin, yang membantu mempersiapkan tubuh Anda untuk persalinan.
40 Minggu Hamil Tidak Ada Tanda-tanda Persalinan: Seperti Apa Kaum Ibu Lain?
Saya 40 minggu dan hari ini saya berjalan-jalan santai. Seperti jarum jam, kontraksi saya mulai segera setelah saya kembali. Itu sangat indah. Aku sudah kurang tidur selama berminggu-minggu, jadi aku berpikir untuk berbaring selama sekitar satu jam. Segera setelah saya bangun, kontraksi hilang, tetapi saya yakin mereka akan segera mulai lagi!
Kesabaran adalah sesuatu yang Anda perlukan untuk membesarkan bayi Anda, jadi cobalah menarik napas panjang dan menikmati beberapa hari terakhir kehamilan Anda. Saya hamil lebih dari 40 minggu dan dokter saya akan segera melahirkan. Ini adalah anak ketiga saya dan saya sekarang tahu bahwa tidak ada yang saya lakukan untuk menginduksi persalinan akan bekerja sampai waktunya tiba. Ingatlah bahwa bayi Anda tidak akan tinggal di rahim Anda selamanya!
