Kehamilan adalah masa banyak perubahan dengan tubuh Anda. Sementara sebagian besar perubahan ini terjadi di dalam, Anda mungkin melihat beberapa perubahan pada penampilan Anda seiring dengan pertumbuhan benjolan Anda! Kehamilan memiliki beberapa efek samping yang sangat terlihat pada kulit termasuk stretch mark, perubahan warna kulit, varises, kulit pecah-pecah, kulit gatal dan area gelap. Kulit kering merah pada wajah selama kehamilan adalah efek kulit lain yang terlihat, yang sebagian besar diduga disebabkan oleh perubahan hormon dan kerja sistem kekebalan tubuh. Kabar baiknya adalah perubahan ini hanya sementara dengan kehamilan dan segera hilang setelah melahirkan bayi Anda.
Apa Penyebab Kulit Kering Merah di Wajah Selama Kehamilan?
Teman-teman Anda mungkin memiliki kulit yang sangat bersih selama kehamilan dan Anda berakhir dengan wajah merah cerah, atau sebaliknya. Ini karena tidak ada dua kehamilan yang sama. Karena volume darah Anda telah meningkat sebesar 50 persen selama kehamilan, Anda mungkin melihat "cahaya kehamilan" di wajah Anda. Penyebab lain adalah timbulnya Rosacea selama kehamilan atau jika Anda sudah memilikinya, kondisinya dapat memburuk. Ini menyebabkan kemerahan pada pipi, hidung dan dahi.
Kehamilan juga menyebabkan kulit kering selama beberapa bulan pertama. Peningkatan hormon menyebabkan ketidakseimbangan dalam minyak kulit. Kurang minyak menyebabkan kulit kering dan peningkatan produksi minyak dapat menyebabkan jerawat kehamilan yang buruk. Selain itu, kekeringan kulit juga bisa disebabkan jika Anda tidak minum cukup air. Tubuh Anda membutuhkan air ekstra selama kehamilan untuk menebus peningkatan volume darah 50 persen itu.
Apakah Ini Eksim?
Eksim adalah kelainan kulit yang juga dikenal sebagai dermatitis. Ini menyebabkan kulit tampak merah, kering, dan terkadang mentah. Itu cenderung terasa gatal dan panas dan kadang-kadang bahkan dapat menyebabkan kulit berdarah. Ini bukan infeksi dan tidak menular. Pada kehamilan, eksim atopik dapat menyala karena perubahan hormon. Jika Anda mengalami peningkatan eksim pada kehamilan, bicarakan dengan dokter Anda tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejalanya. Perhatikan bahwa Anda tidak selalu dapat menggunakan obat-obatan tertentu saat Anda hamil.
Cara Mengatasi Kulit Kering Merah di Wajah Selama Kehamilan
Sebagian besar, perubahan kulit pada kehamilan sangat normal. Jika masalahnya parah dan menyebabkan Anda tidak nyaman, Anda mungkin ingin bertanya kepada dokter tentang apa yang harus Anda lakukan. Jika tidak, Anda dapat mencoba solusi mudah ini di rumah untuk membantu meringankan gejala:
1. Hindari Sabun Keras
Coba pembersih yang tidak mengandung sabun atau parfum yang sebenarnya. Hanya cuci muka sekali sehari dan simpan untuk malam hari jika Anda perlu menghilangkan riasan saja.
2. Hindari Bahan Kimia dan Lulur Kimia
Bahan kimia dan scrub dapat mengiritasi kulit. Zat kimia juga bisa masuk ke tubuh Anda melalui kulit Anda dan Anda tidak pernah tahu apakah mereka boleh digunakan selama kehamilan. Hindari produk yang mengandung alkohol dan selalu bertanya kepada dokter Anda sebelum menggunakan pembersih obat apa pun seperti mencuci jerawat. Produk wajah untuk kulit berminyak dapat menghilangkan terlalu banyak minyak dan mengeringkan kulit, menjadikannya merah dan teriritasi.
3. Melembabkan Harian
Gunakan pelembab yang baik setiap hari, tetapi pastikan tidak mengandung iritasi. Periksa bahan untuk aroma dan alkohol. Jika lotion berbau tidak sedap, mungkin seharusnya tidak menempel di wajah Anda. Gunakan pelembab yang mengandung minyak zaitun. Anda bahkan dapat mencoba dua kali sehari jika Anda ingat.
4. Jangan Gosok dengan Cepat dengan Handuk hingga Kering
Bersikaplah lembut dengan kulit Anda setelah dicuci dan hilangkan airnya dengan handuk. Gunakan pelembab Anda sesaat setelah mencuci untuk membantu menyegel cairan.
5. Melembabkan Udara
Udara di rumah Anda bisa kering di malam hari saat Anda tidur. Plus, Anda tidak mengonsumsi cairan apa pun selama 8 jam semalam. Untuk membantu masalah ini, letakkan pelembab udara di kamar Anda untuk meningkatkan kelembaban di udara. Juga, derau putih dari pelembab dapat membantu Anda tidur di malam hari.
6. Awasi Diet Anda
Makanan memainkan peran yang sangat penting bagi kulit Anda. Itu juga membutuhkan cairan ekstra untuk tetap sehat. Pastikan Anda minum banyak minuman dan air “non-kafein” sepanjang hari. Makan lemak sehat seperti alpukat, minyak canola, dan minyak zaitun untuk melembabkan kulit Anda dari dalam ke luar.
7. Gunakan Masker Wajah yang Baik
Buat sendiri untuk menghindari bahan kimia dan sabun yang keras. Topeng alami terasa luar biasa dan menyehatkan kulit. Periksa di sekitar dapur Anda untuk bahan-bahan dan manjakan kulit Anda. Ambil setengah alpukat dan aduk 1 sdm. sayang, 1 sdm. minyak zaitun dan setetes jus jeruk. Hancurkan bersama dan berlaku selama 30 menit. Rendam masker dengan waslap hangat. Anda juga bisa menggunakan oatmeal dan pisang. Usahakan untuk tidak melakukan ini lebih dari 3 kali seminggu karena dapat menarik minyak dari kulit.
8. Cuci dengan Air Hangat
Simpan air untuk mandi dan cuci muka agak dingin sampai suam-suam kuku. Air panas mengeringkan kulit dengan cukup cepat. Inilah sebabnya mengapa Anda perlu membatasi mandi Anda tidak lebih dari 15 menit untuk berada di sisi yang aman. Hanya gunakan sabun saat Anda benar-benar perlu. Semakin sedikit sabun, semakin baik!
Klik di sini untuk tips perawatan kulit lainnya selama kehamilan.
