Anak perempuan saya yang berusia 7 tahun tidak terkendali! Pernahkah Anda menemukan beberapa perilaku anak yang tidak terkendali? Ketika anak-anak kita tumbuh, mereka tidak melakukannya hanya dalam ukuran. Karakter mereka terbentuk dan dalam beberapa tahun kita melihat orang kecil utuh dengan pendapatnya sendiri, suka dan tidak suka. Dalam prosesnya, perilaku anak yang tidak terkendali dapat menjadi masalah besar bagi kebanyakan orang tua. Jangan ragu mencari bantuan profesional jika Anda khawatir dengan perilaku anak Anda. Jika Anda merasa bahwa Anda sendiri membutuhkan nasihat, ada baiknya bergabung dengan kelompok dukungan pengasuhan anak. Namun, mengetahui penyebab dan strategi mengatasi perilaku anak yang tidak terkendali dapat membantu Anda mengatasi masalah dengan lebih baik.
Cari Tahu Apa yang Mempengaruhi Perilaku Anak Anda
Anak-anak sering bereaksi liar ketika menolak sesuatu yang mereka inginkan. Perilaku yang tidak terkontrol mungkin normal pada beberapa usia dan anak itu diharapkan akan tumbuh keluar dari itu. Namun, itu bisa menjadi indikasi gangguan perilaku. Untuk mengidentifikasi apa itu, kita harus tahu faktor-faktor yang mempengaruhi perilaku anak-anak.
- Pertama, alasannya bisa sederhana genetik. Beberapa anak secara alami terlalu aktif dan lebih energik daripada yang lain. Mereka menyukai perusahaan orang lain dan akan melakukan apa saja untuk menarik perhatian. Tetap saja, perilaku liar ini bisa dimanfaatkan.
- Kedua, itu perilaku orang tua jelas merupakan suatu pengaruh. Benar, hidup ini sulit saat ini. Jika Anda terlalu asyik dengan masalah Anda sendiri, anak merasa diabaikan dan dapat mulai berperilaku buruk hanya untuk menarik perhatian.
- Alasan lain bisa jadi itu anak Anda tidak tahu apa yang diizinkan dan apa yang tidak. Jadi mereka tidak sadar bahwa beberapa hal tidak dapat diterima. Dan jika Anda mencoba menghukum mereka, mereka berperilaku buruk karena mereka merasa ini tidak adil. Anda harus memberlakukan aturan dan menetapkan batas di mana anak dapat berperilaku. Maka Anda dapat mengharapkan perilaku yang benar. Aturan praktis: cobalah untuk mengubah perilaku Anda sendiri dan lihat apa yang terjadi. Jika anak Anda mengubah mereka pada gilirannya, maka ini dia! Anda telah menemukan "akar" masalah.
- Sekolah dapat sangat mempengaruhi perilaku anak-anak. Jika anak memiliki masalah dengan belajar atau menyelesaikan tugas-tugas sekolah, ia mungkin kehilangan kepercayaan diri dan itu dapat mengakibatkan sikap nakal.
- Makanan atau obat-obatan adalah alasan lain yang memungkinkan untuk perilaku yang tidak terkontrol. Apa yang kita konsumsi sangat menentukan kondisi fisik dan mental kita. Jika Anda memperhatikan bahwa anak Anda bereaksi terhadap beberapa makanan atau minuman, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter Anda. Spesialis akan meresepkan diet sehat. Obat juga dapat mempengaruhi perilaku anak. Beberapa obat asma, misalnya, dapat membuat anak mudah tersinggung. Antihistamin dapat membuat mereka mengantuk atau terlalu aktif. Dalam kedua kasus Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.
Cara Menangani Perilaku Anak yang Tidak Terkendali
Setelah menentukan penyebab perilaku buruk anak Anda, kini Anda dapat mencari solusinya. Ada beberapa aturan dasar yang bisa menjadi alat perkasa di tangan Anda.
1. Menanggapi Perilaku Buruk dengan Cepat dan Benar
Ketika si anak melakukan kerusakan, membuat ulah di depan umum atau menunjukkan jenis perilaku buruk lainnya, hal yang paling tidak pantas untuk dilakukan adalah meneriaki mereka. Sesulit kelihatannya, cobalah untuk tetap tenang. Anda harus bereaksi, tentu saja. Tidak melakukan apa-apa sama buruknya. Tanggapi dengan tenang, tetapi dengan tegas. Tunggu hingga kemarahan menguap, lalu jelaskan kepada anak itu bahwa perilaku seperti itu tidak akan ditoleransi dan akan memiliki konsekuensi. Untuk terdengar lebih persuasif, Anda dapat menjelaskan apa konsekuensi ini. Jika Anda terus-menerus bersikap tegas, anak-anak pada akhirnya memahami bahwa kecocokan dan amukan terlalu melelahkan dan tidak akan membuat mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan.
2. Menetapkan Batas
Spesialis mengklaim bahwa balita berusia hingga 18 bulan dengan sengaja menguji batas-batas perilaku mereka yang akan ditoleransi. Adalah tugas Anda untuk menetapkan batas-batas itu dan memastikan bahwa anak memahaminya. Kecuali Anda telah menetapkan aturan, Anda tidak dapat mengharapkan anak itu untuk mengikuti mereka.
3. Tetapkan Konsekuensi Kesalahan Perilaku
Setelah Anda membuat aturan, Anda harus memastikan bahwa mereka dipatuhi dan menentukan konsekuensinya jika anak gagal mematuhi. Entah Anda harus menolak anak itu untuk berobat atau mengirim mereka ke kamar mereka untuk sementara waktu, anak-anak itu harus memahami bahwa semua yang mereka lakukan memiliki akibat. Perlu diingat bahwa konsekuensinya harus proporsional. Jangan memaksakan hukuman berat untuk pelanggaran yang tidak signifikan. Itu akan mengirim sinyal membingungkan kepada anak.
4. Jangan Mengubah Aturan di Tengah Game
Konsisten dalam perilaku Anda sendiri terhadap anak. Jika Anda menghukum mereka karena kelakuan buruk pada suatu hari dan membiarkannya pergi pada hari yang lain, anak tersebut akan menjadi bingung dan tidak akan pernah tahu apa yang diharapkan. Ini akan mengguncang sistem moral mereka yang rapuh dan kepercayaan mereka kepada Anda.
5. Jadilah Model Peran
Anda bisa memberikan contoh yang baik untuk anak Anda dengan berperilaku seperti yang Anda inginkan. Anak-anak belajar tentang dunia dengan menonton dan meniru. Anda adalah orang terdekat mereka, dunia kecil mereka. Siapa lagi yang harus ditiru jika bukan Anda?
6. Jangan Menghasilkan Tekanan
Ketika anak merengek atau mengamuk, terkadang Anda siap melakukan apa saja untuk menghentikannya. Ini adalah kesalahan besar. Dengan memberi mereka permen atau apa pun yang mereka inginkan, Anda benar-benar menghargai mereka atas perilaku buruk mereka, dan ini akan mendorong mereka untuk terus melakukannya.
7. Dorong Perilaku Positif
Tindakan yang baik juga harus memiliki konsekuensi. Perilaku yang baik harus didorong oleh stimulasi positif - pujian atau hadiah.
8. Ajarkan Anak Anda Kontrol diri
Ini adalah alat yang paling penting dari semuanya. Jika Anda mengajar anak Anda untuk mengendalikan emosi mereka sendiri, itu akan sangat membantu mereka dalam kehidupan dewasa mereka.
- Anak-anak hingga usia 2 tahun. Masalah utama dengan balita adalah kesenjangan besar antara apa yang ingin mereka lakukan dan apa yang sebenarnya bisa mereka lakukan. Itu sebabnya mereka cukup sering mengamuk. Anda dapat menenangkan mereka dengan mengalihkan perhatian mereka dengan mainan atau Anda dapat mengirim pergi di kursi atau tempat terpencil lainnya untuk jangka waktu tertentu. Dengan demikian Anda akan menunjukkan kepada mereka bahwa perilaku buruk tidak dapat ditoleransi.
- 3 hingga 5 tahun. Anda dapat melanjutkan dengan isolasi, tetapi tidak untuk waktu yang terbatas seperti dengan anak berusia 2 tahun. Sekarang tunggu sampai mereka tenang. Ini akan meningkatkan kontrol diri mereka.
- Berusia 6 hingga 9 tahun. Pada usia ini anak-anak tahu tentang konsekuensi dan dapat memilih perilaku mereka. Pada titik ini Anda dapat membuat mereka melakukan trik sederhana: bayangkan tanda berhenti setiap kali mereka merasa seperti sedang marah. Ajari mereka bahwa jika mereka berhenti untuk berpikir sedikit sebelum bereaksi secara spontan, ini akan menyelamatkan mereka dari masalah.
- Berusia 10 hingga 12 tahun. Pada usia ini anak sudah memahami emosi mereka. Imbaulah mereka untuk memikirkan apa yang menyebabkan kemarahan mereka dan menganalisisnya. Ajari mereka untuk berpikir sebelum bereaksi terhadap suatu situasi.
- 13 hingga 17 tahun. Remaja sudah dapat mengendalikan sebagian besar tindakan mereka. Sekarang saatnya mengajar mereka berpikir tentang konsekuensi jangka panjang. Imbaulah mereka untuk berbicara dan membagikan emosi mereka secara verbal alih-alih berteriak atau membanting pintu. Anda dapat mengambil beberapa hak istimewa untuk mengarahkan pesan Anda lebih dalam.
Kapan sebaiknya Anda khawatir tentang anak-anak yang tidak terkendali?
- Epilepsi dapat menyebabkan kantuk atau gangguan perhatian.
- Masalah pendengaran, seperti ketulian atau rekat telinga, menyebabkan anak gagal mengikuti instruksi. Ini bisa berarti bahwa tidak ada yang salah dengan perilaku anak Anda - mereka tidak dapat mendengar apa yang diperintahkan.
- Sindrom Tourette, yang gejalanya meliputi motorik atau vokal, sering menyebabkan masalah dengan pengendalian amarah.
- Depression Depresi atau kecemasan psikologis biasanya dinyatakan dalam sifat mudah marah dan kurang konsentrasi.
- Autisme adalah kondisi serius yang terkait dengan ketidakmampuan untuk berkomunikasi, perilaku sosial yang tidak memadai atau kegiatan yang obsesif.
- DisorderAttention deficit hyperactivity disorder (ADHD) adalah suatu kondisi yang perlu didiagnosis, karena kadang-kadang bingung dengan hiperaktivitas umum. Ini terkait dengan kurangnya konsentrasi dan motivasi diri, yang sering mengakibatkan ketidakmampuan untuk menyelesaikan tugas.
