Menyusui yang diperpanjang tidak terlalu populer di sebagian besar negara-negara barat karena konsep tradisional mempromosikan kemandirian dan kemandirian pada bayi. Namun, di banyak negara timur, pemberian ASI yang diperpanjang terus berlanjut hingga 2nd ulang tahun. Metode ini alami dan sehat, tetapi bagi banyak orang itu juga berarti mendengarkan banyak komentar yang tidak setuju dari orang lain.
Apa itu Perpanjangan Menyusui?
Menyusui yang diperpanjang biasanya mengacu pada kelanjutan menyusui setelah periode menyusui normal 1 tahun. Keputusan untuk menyusui anak Anda sepenuhnya menjadi milik Anda dan harus dibuat berdasarkan apa yang terbaik untuk anak tersebut. WHO menyarankan para ibu untuk menyusui anak-anak mereka selama dua tahun, tetapi dapat dilanjutkan untuk sekitar satu tahun tambahan. Kebanyakan ibu barat berhenti menyusui bayinya setelah usia enam bulan, yang masih merupakan usia yang cukup muda untuk kehilangan nutrisi 'yang sangat dibutuhkan' yang diperoleh dari ASI.
Apa Manfaat Menyusui yang Diperpanjang?
Manfaat menyusui sangat besar dan mencakup kehidupan ibu dan anak. Berikut ini adalah lihat bagaimana pemberian ASI lama bermanfaat bagi Anda dan anak Anda.
1. Manfaat untuk Anak
- Nutrisi seimbang
Anak-anak sangat teliti dalam hal makan. Dalam beberapa kasus, kebiasaan ini dapat mengganggu kemampuan mereka untuk mengkonsumsi makanan yang seimbang. Dalam kasus seperti itu, menyusui dapat mengisi celah nutrisi dan menebus ketidaksesuaian dalam diet. Namun, kebiasaan menyusui tidak harus menghalangi tonggak perkembangan lainnya, misalnya menyapih.
- Meningkatkan imunitas
ASI memiliki nutrisi dan antibodi yang penting, yang membantu meningkatkan fungsi imunologis tubuh untuk melindungi anak Anda dari beberapa penyakit akut dan kronis. ASI mempersiapkan tubuh melawan flu, demam, demam, dan alergi. Bahkan jika anak Anda sakit, intensitas kondisinya akan lebih ringan dan proses penyembuhan akan jauh lebih cepat.
- Kondisi fisik yang lebih baik
Studi penelitian menunjukkan bahwa bayi yang disusui di atas usia satu tahun memiliki peluang lebih kecil terkena penyakit kardiovaskular saat dewasa. Selain itu, risiko mengembangkan kondisi metabolisme lainnya juga menurun seperti hiperkolesterolemia, hipertensi dan diabetes tipe 2.
- Pengembangan otak
ASI kaya akan pasokan DHA dan asam lemak omega-3, yang keduanya penting untuk pengembangan koneksi neuronal, pemeliharaan kecerdasan, dan fungsi otak.
- Kenyamanan dan istirahat
Menyusui berperan sebagai dot dan membantu mengurangi bayi yang rewel. Karena bayi mengalami perubahan metabolisme yang intens setelah lahir, mereka cenderung mudah lelah dan mengadopsi perilaku rewel. Penyedia layanan kesehatan menyarankan bahwa menyusui adalah pilihan yang berguna yang dapat digunakan dalam semua kasus seperti itu.
2. Manfaat untuk Ibu
Sejumlah penelitian klinis dan retrospektif menunjukkan bahwa ibu menyusui kurang rentan mengalami lesi metabolik dan ganas. Beberapa manfaat menyusui pada ibu menyusui adalah:
- Ÿ Mengurangi risiko kanker payudara
- Ÿ Kontrasepsi alami (karena laktasi menunda kembalinya ovulasi)
- Risk Risiko minimal terkena kanker ovarium, endometrium, dan uterus
- Ÿ Memudahkan ibu dalam penurunan berat badan yang mudah
- Ÿ Mengurangi risiko pengembangan penyakit kardiovaskular
- Ÿ Mengurangi risiko terkena osteoporosis
- Mom Ibu yang menyusui berisiko rendah terkena masalah metabolisme kronis seperti diabetes tipe 2 dan rheumatoid arthritis
Kekhawatiran Umum tentang Menyusui yang Diperpanjang
Apakah Akan Mempengaruhi Proses Penyapihan?
Bagi kebanyakan bayi, menyapih adalah proses alami dan pada akhirnya pasti akan terjadi. Biasanya, bayi mulai mencari sumber makanan lain setelah usia enam bulan, yang merupakan waktu ketika makanan padat harus diperkenalkan dengan makanan bayi.
Dalam sebagian besar kasus, penyapihan dimulai pada sekitar 1 tahun tanpa hambatan dari bayi. Sementara itu, mungkin sulit bagi beberapa bayi yang kurang mau duduk diam saat menyusui. Menyusui yang diperpanjang tidak memengaruhi transisi dari pemberian ASI eksklusif menjadi makanan semi-padat dan padat.
Mengatasi Reaksi Negatif
Mungkin masalah terbesar bagi seorang ibu yang sedang mempertimbangkan pemberian ASI dalam jangka panjang adalah menghadapi hal-hal negatif dari orang-orang terdekatnya, terutama dalam budaya di mana pemberian ASI secara luas bukanlah praktik yang umum. Tatapan dan komentar yang tidak diinginkan bisa menambah tekanan menjadi orangtua dan membuat Anda stres. Tetapi cara terbaik untuk mengatasi situasi ini adalah dengan terus mengingatkan diri sendiri alasan mengapa Anda memilih untuk terus menyusui untuk anak Anda. Selain itu, Anda juga dapat memberikan beberapa jawaban sebelumnya, untuk berjaga-jaga jika Anda perlu menggunakannya untuk komentar yang menyusahkan. Telah diamati bahwa komentar dan gerakan yang terlalu negatif dapat memengaruhi kepercayaan diri dan harga diri bayi.
Berurusan dengan Bayi
Jika Anda mempertimbangkan untuk menyusui lebih lama, Anda harus mempersiapkan diri untuk beberapa kejutan negatif dari bayi Anda. Anak Anda mungkin bertindak tidak pantas di tempat umum, yang dapat menjadi sumber rasa malu bagi para ibu, misalnya mengangkat pakaian Anda ketika ia ingin disusui atau menunjuk ke payudara Anda, dll. Untuk menghadapi situasi seperti itu, mengalihkan perhatian anak Anda dengan bayinya. mainan favorit. Mereka, bagaimanapun, sangat ingin menjelajahi dunia.
Menyusui yang lama bermanfaat bagi ibu dan bayi dalam banyak hal, tetapi yang penting untuk diingat adalah tetap fokus pada tujuan Anda demi anak Anda dan tidak merasa tertekan oleh stereotip di sekitar Anda, setelah semua tidak adil diperlakukan berbeda hanya karena praktik Anda tidak umum.
