Salah satu bagian terbaik dari kehamilan adalah merasakan bayi Anda menendang. Merasakan gerakan itu membuatnya sangat jelas bahwa segera, Anda akan memiliki bayi yang baru lahir yang cantik! Tetapi gerakan janin juga bisa memprihatinkan, karena banyak ibu tidak tahu apa yang normal dan apa yang tidak. Apakah bayimu cukup aktif? Apakah ada gerakan janin tertentu yang harus Anda rasakan tetapi belum terjadi? Dan apa yang harus Anda lakukan jika Anda tidak yakin seperti apa rasanya gerakan janin?
Selama trimester pertama, bayi Anda tumbuh cepat. Tetapi merasakan gerakan janin pada tahap awal ini hampir mustahil. Itu karena bayi Anda memiliki banyak ruang di dalam rahim, dan selain itu, ia terlalu kecil untuk melakukan gerakan apa pun yang menarik perhatian Anda. Bahkan jika Anda memiliki anak kembar - atau kembar tiga! - Anda tidak akan merasakan apa-apa ... belum.
Kapan Anda Bisa Merasa Menendang Bayi?
Tapi kemudian trimester kedua bergulir, dan banyak hal pasti bergulir, sehingga untuk berbicara. Beberapa wanita dapat merasakan gerakan janin sejak empat bulan, tetapi jika Anda tidak, jangan khawatir - sebagian besar wanita pasti bisa merasakan gerakan janin selama bulan kelima kehamilan. Tetapi perlu diingat bahwa pada tahap ini, Anda cenderung merasakan tendangan atau pusaran sesekali di perut Anda, dan kemudian tidak ada apa pun selama berjam-jam atau bahkan berhari-hari. Pada bulan keenam, itu semua berubah, dan Anda akan sering merasakan si kecil.
Selama trimester terakhir, bersiaplah untuk gerakan yang hampir konstan - terutama setelah Anda tidur di malam hari! Sekarang hal-hal menjadi sedikit sempit di sana, kadang-kadang gerakan janin itu mungkin sedikit tidak nyaman. Tapi itu masih sensasi yang menyenangkan, karena itu berarti bayi Anda akan segera datang.
Seperti Apa Rasanya Menendang Bayi?
Gerakan janin terasa sangat aneh, tetapi seringkali indah. Beberapa membandingkannya dengan popcorn yang muncul di perut Anda, atau kupu-kupu menari-nari. Yang lain mengatakan rasanya seperti ombak, atau sakit gas kecil, atau bahkan sedikit ketukan. Selama beberapa bulan kemudian, beberapa ibu membandingkannya dengan menendang kucing ninja kecil - betapa imutnya!
Berikut ini informasi lebih lanjut tentang apa yang mungkin dirasakan bayi menendang, dan apa yang harus Anda lakukan pada tahap tertentu:
Gerakan Janin Selama Kehamilan | |
|---|---|
Tahap | Bagaimana rasanya? |
2nd trimester | Pada sekitar lima bulan, Anda akan dapat merasakan “pops” dan “taps” pertama dari bayi Anda yang menyapa. Pada titik ini, duduk saja dan nikmati perasaannya. |
Bulan Tujuh | Pada titik ini, bayi Anda sedang bergoyang dan berguling di sana! Berharap untuk merasakannya setiap hari. Hitung tendangan dua kali sehari, dan harapkan untuk merasakan setidaknya sepuluh tendangan per jam. Jika Anda tidak merasakannya, minta jus buah untuk memperbaikinya, lalu hitung lagi. Jika Anda tidak merasakan sepuluh gerakan dalam setiap 2 jam, bicarakan dengan dokter Anda. |
Bulan Delapan | Hal-hal semakin ketat, dan kadang-kadang gerakan janin sebenarnya bisa tidak nyaman. Lanjutkan untuk menghitung tendangan seperti biasa. Anda mungkin memperhatikan bahwa bayi Anda telah tidur dan jadwal bangun, dan itu bagus. Tendangan itu tidak akan tajam lagi, karena tidak ada cukup ruang, tetapi gerakannya akan besar - seperti berguling di dalam rahim. |
Bulan Sembilan | Pada titik ini, bayi Anda banyak bergerak. Demikian juga Anda, mencoba masuk ke posisi yang nyaman tanpa sedikit lutut di ginjal Anda atau kaki menyentuh tulang rusuk Anda (aduh!). Perhatikan dengan seksama aktivitas bayi Anda, dan beri tahu dokter Anda jika ada perubahan. |
Seberapa Sering Bayi Tendangan?
Selama trimester kedua, ketika segalanya benar-benar mulai bergerak, bayi Anda akan bergerak jauh lebih bersemangat dan sering. Anda bahkan mungkin merasakan bayi bergerak sekitar 30 kali dalam satu jam! Tetapi perlu diingat bahwa bayi Anda akan segera jatuh ke jadwal tidur dan bangun yang bisa diprediksi. Tentu saja, waktu paling aktif dalam sehari adalah pada malam hari bagi sebagian besar orang, tepat ketika Anda siap untuk tidur. Itu mungkin karena Anda sudah selesai bergerak untuk hari itu, dan tidak ada gerakan lembut untuk menidurkan bayi untuk tidur. Mungkin juga karena fluktuasi kadar gula darah yang memberi si kecil ledakan energi. Bayi juga dapat merespons suara atau sentuhan, dan akan menjadi lebih aktif ketika Anda berbicara dengannya, memutar musik, dan melakukan aktivitas fisik.
Mengapa Saya Harus Memantau Gerakan Janin?
Anda harus selalu melacak pergerakan janin bayi Anda karena menendang bayi adalah indikasi yang sangat baik tentang bagaimana keadaan di sana. Bayi yang aktif biasanya adalah bayi yang sehat, dan itu dapat memberi Anda ketenangan pikiran. Setelah Anda mulai memperhatikan gerakan janin, ada bonus tambahan: Anda mungkin dapat menentukan waktu ketika bayi tertidur dan bangun, dan jika Anda membutuhkan lebih banyak tidur, Anda dapat menyesuaikan dengan jadwal baru itu.
Bagaimana Jika Saya Tidak Merasa Menendang Bayi Saya?
Anda harus merasakan bayi Anda menendang setidaknya sepuluh kali per jam. Jika saat bayi sedang tidur, Anda mungkin merasa kurang. Itu sebabnya Anda harus memiliki sedikit jus untuk "membangunkannya" dan merasakan gerakannya. Jika Anda tidak merasakan jumlah gerakan yang tepat dalam waktu satu jam setelah percobaan kedua, inilah saatnya untuk menghubungi dokter. Dokter Anda mungkin ingin mendengarkan detak jantung atau melakukan USG untuk memastikan semuanya baik-baik saja di sana.
Pada bulan-bulan berikutnya, kurangnya gerakan yang tiba-tiba mungkin menjadi perhatian. Jika ini terjadi, segera panggil dokter dan minta petunjuk.
