Kegembiraan bayi yang baru lahir juga dapat meninggalkan banyak pertanyaan untuk ibu baru. Satu kekhawatiran adalah bagaimana menangani jahitan setelah melahirkan normal. Selama persalinan, dokter Anda mungkin harus memberi Anda episiotomi. Ini kadang-kadang dapat memperpanjang waktu Anda perlu istirahat setelah melahirkan dan Anda harus tahu cara merawatnya. Artikel ini menjelaskan secara rinci mengapa jahitan itu penting dan apa yang harus diwaspadai.
Cara Merawat Jahitan Setelah Melahirkan Normal
Setelah bayi Anda lahir melalui vagina, perineum Anda akan membutuhkan sedikit perawatan lebih dari yang biasa Anda lakukan. Jika bayi Anda sangat besar, Anda mungkin benar-benar sakit hanya dari proses persalinan. Bahkan jika Anda memiliki bayi seberat enam pon, Anda masih akan merasa cukup sakit untuk sementara waktu.
Jika Anda mengalami episiotomi atau bahkan hanya robekan kecil, dokter kemungkinan besar memberi Anda beberapa jahitan untuk membantu Anda sembuh. Mereka akan terasa sakit dan setelah beberapa hari, mungkin mulai terasa gatal saat daerah tersebut sembuh. Ini semua normal dan tidak perlu khawatir. Selama Anda memberi diri Anda perawatan diri yang baik, Anda seharusnya baik-baik saja. Inilah yang harus dilakukan tentang mereka:
1. Gunakan Botol Peri Anda
Botol air itu di kamar rumah sakit Anda, itu untuk area peri Anda. Cukup isi dengan air hangat dan bilas sendiri setelah Anda menggunakan kamar kecil. Anda mungkin kesulitan membersihkannya dengan kertas toilet beberapa hari pertama. Bilas dengan botol dan tepuk-tepuk sampai kering dengan kertas. Ini juga akan membantu mencegah penumpukan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi. Anda bisa menggunakannya saat buang air kecil agar urin tidak menyengat area terbuka dan menggunakannya lagi setelah Anda membersihkan sendiri.
2. Gunakan Witch Hazel untuk Mendinginkan Luka Bakar
Witch hazel adalah berkah bagi ibu baru. Anda dapat mencampur botol peri Anda dengan ½ air dan ½ hazel dan menggunakannya setiap kali Anda buang air kecil, atau menggunakannya kapan pun Anda perlu mendinginkan luka bakar.
3. Gunakan Iced Pad
Anda bisa membasahi pad dan letakkan di freezer. Oleskan ke daerah peri Anda selama 20 menit atau lebih. Ini akan membantu mendinginkan area tersebut. Gagasan lain adalah merendam pad di witch hazel dan meletakkannya di lemari es.
4. Gunakan Pelunak Kotoran
Banyak wanita dengan jahitan setelah melahirkan normal takut buang air besar. Dengan dokter Anda yang oke, gunakan pelunak feses untuk membantu hal-hal yang keluar sedikit lebih mudah.
5. Jaga Jahitan Bersih dan Kering
Bersihkan diri Anda beberapa kali sehari bahkan jika Anda belum menggunakan kamar mandi. Bakteri dapat mulai tumbuh cukup cepat, terutama jika Anda mengalami pendarahan yang cukup hebat. Pergi ke kamar mandi dan bilas dengan botol peri Anda dan keringkan.
Lebih banyak tips untuk membantu memulihkan jahitan setelah melahirkan normal serta pemulihan umum:
Berapa Lama Butuh Jahitan untuk Sembuh?
Jahitan dalam persalinan normal biasanya sembuh dengan cepat jika Anda merawatnya dengan baik. Ketika Anda melahirkan bayi secara normal, perineum Anda melebar hingga batasnya. Semakin besar robekan atau luka, maka waktu penyembuhan Anda mungkin lebih lama.
Ketika Anda memiliki sayatan normal yang memotong otot dan lapisan kulit teratas, jahitan biasanya memakan waktu sekitar dua hingga tiga minggu untuk sembuh. Jahitan yang digunakan dokter untuk ini akan larut sendiri. Rasa sakit bisa mereda setelah sekitar satu minggu, tetapi bisa memakan waktu hingga satu bulan.
Robekan parah yang perlu dijahit mungkin menyakitkan selama sebulan atau lebih. Waktu penyembuhan mungkin memakan waktu enam minggu dan perlu dijaga sangat bersih untuk mencegah infeksi. Dokter akan memeriksa kembali jahitan pada pemeriksaan enam minggu Anda dan memberi tahu Anda apakah jahitannya benar-benar sembuh. Bagi beberapa wanita, bahkan mungkin perlu hingga delapan minggu bagi mereka untuk sembuh.
Anda juga mungkin melihat beberapa kebocoran urin atau usus dengan jahitan setelah kehamilan. Otot-otot di daerah itu masih akan sangat longgar dan latihan Kegel akan membantu dengan masalah ini. Ini dapat berlangsung sampai otot-otot perineum Anda kembali bunyi, atau dapat berlanjut selama bertahun-tahun setelah melahirkan. Bicaralah dengan dokter Anda pada pemeriksaan enam minggu Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang inkontinensia.
Apakah Ada Hal Lain yang Harus Diperhatikan?
Episiotomi adalah sayatan yang memotong kulit dan otot. Ketika ini terjadi, ini membuat tubuh terbuka untuk komplikasi. Mereka sebenarnya cukup jarang dengan episiotomi jika dirawat dengan benar, tetapi baik untuk mengetahui apa yang harus diperhatikan dengan jahitan setelah melahirkan normal.
Komplikasi Dengan Episiotomi
- Berdarah
- Robekan itu berlanjut ke saluran anal
- Infeksi
- Nyeri dengan seks
- Nyeri pada perineum yang berlangsung lebih dari enam minggu
- Hematoma (kantong berisi darah)
- Sensitivitas lateks
Hal-hal yang Harus Anda Laporkan ke Dokter Anda
- Pendarahan berlebihan akibat episiotomi
- Bau busuk dari area perineum
- Nyeri hebat tidak hilang dengan istirahat atau minum obat
- Menggigil dan demam
Bagaimana dengan Seks?
Sejujurnya, tidak semua orang menunggu enam minggu penuh untuk melakukan hubungan intim meskipun dokter mereka menyuruh mereka melakukannya. Tidak ada aturan yang ditetapkan selain "yang disarankan" enam minggu dan apa yang tubuh Anda beri tahu. Pahamilah bahwa jika Anda melakukan hubungan seks terlalu cepat, Anda bisa membuka jahitan. Jika Anda mencoba untuk melakukan hubungan seks sebelum enam minggu dan itu sangat menyakitkan kemudian berhenti dan beri diri Anda lebih banyak waktu. Jika Anda bisa melakukan hubungan intim, pastikan Anda membersihkan diri dengan baik setelahnya.
Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang masalah kelahiran vagina dan cara mengatasi masalah ini.
