Cluster feeding adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kapan bayi menyusu beberapa kali berdekatan pada waktu tertentu dalam sehari. Bayi yang memberi makan kelompok akan memiliki beberapa jam di mana mereka menyusu hampir secara konstan atau hanya berdekatan satu sama lain sementara sisa pemberian makanan harian mereka akan memiliki beberapa jam memisahkan mereka seperti biasa. Memberi makan kluster lebih mungkin terjadi di malam hari tetapi bayi yang berbeda akan memiliki kebiasaan yang berbeda.
Pemberian makanan kluster sangat umum pada bayi yang lebih muda meskipun beberapa ibu melaporkan bahwa ia kembali ketika bayi yang lebih tua mendekati percepatan pertumbuhan. Baca terus untuk mengetahui bagaimana Anda bisa menghadapi situasi ini.
Apakah Cluster Feeding Normal?
Sebagian besar waktu pemberian makanan klaster akan terjadi ketika bayi rewel. Bayi akan mengikuti pola menyusui selama beberapa menit, menarik dan kemudian menangis atau rewel, dan mengulangi siklus. Dalam banyak kasus, ibu mulai bertanya-tanya apakah ini normal dan apakah bayinya mendapat cukup ASI.
Kabar baiknya bagi para ibu adalah pemberian makanan klaster benar-benar normal dan tidak berarti Anda melakukan kesalahan. Selama bayi Anda bahagia hampir sepanjang hari dan tidak pernah kesakitan saat rewel, terus saja menenangkannya. Biarkan bayi Anda menyusu selama yang ia inginkan dan sesering yang diperlukan.
Meskipun pemberian makanan klaster paling sering terjadi pada bayi baru lahir, beberapa bayi yang lebih tua juga akan memberi makan klaster untuk mempersiapkan percepatan pertumbuhan. Pemberian ASI secara berkelompok membantu meningkatkan suplai ASI dan juga asupan kalori harian bayi. Dalam beberapa kasus ketika bayi mulai makan lebih banyak di malam hari, ia akan tidur lebih lama pada suatu waktu di malam hari.
Tindakan pencegahan: Jika anak Anda mengalami kenaikan berat badan dengan benar tetapi pemberian makanan klaster terus berjalan, Anda harus mempertimbangkan penyebab sebenarnya dari kerewelan tersebut. Dalam beberapa kasus mungkin disebabkan oleh sesuatu seperti kolik yang lebih baik diselesaikan dengan cara selain memberi makan.
Sebagian besar waktu pemberian ASI hanya akan berlangsung selama satu bulan pertama kehamilan tetapi dapat kembali untuk membantu bayi Anda dengan pertumbuhan pertumbuhannya. Perlu diingat, bagaimanapun, bahwa setiap anak berbeda sehingga pemberian makan kluster dapat berlangsung lebih lama.
Cara Menangani Pemberian Cluster
Sebagian besar teknik untuk menangani pemberian makanan klaster melibatkan menenangkan bayi saat rewel. Berikut adalah beberapa metode terbaik:
- Simpan bayi Anda di dalam gendongan atau gendongan bayi. Dengan cara ini Anda dapat memegang dan menenangkannya saat Anda melakukan tugas sehari-hari Anda.
- Mintalah orang penting Anda untuk merawat bayi sebentar agar Anda mandi atau sekadar bersantai.
- Luangkan waktu di luar bersama bayi Anda dengan berjalan-jalan. Ini akan membuat Anda berdua rileks.
- Gunakan suara untuk menenangkan bayi Anda. Bereksperimenlah dengan berbagai suara, jenis musik, dan bahkan penyanyi. Anda juga dapat menggunakan white noise, bergumam, berbicara, bersenandung, atau bernyanyi sendiri.
- Gunakan gerakan ritmis seperti naik mobil, berayun, menari, memantul, bergoyang, atau berjalan untuk menenangkan bayi Anda. Kombinasikan suara-suara yang menenangkan dan gerakan ritmis.
- Tenangkan bayi Anda dengan sentuhan dengan memegang atau memandikannya. Anda juga dapat mencoba pijat bayi.
- Kurangi stimulasi luar dengan membedong bayi Anda, mengurangi kebisingan, dan meredupkan lampu.
- Cobalah untuk mengubah posisi menyusui Anda sesekali. Saat duduk untuk waktu yang lama menyusui bayi rewel Anda, cobalah untuk senyaman mungkin dan menjaga hiburan untuk diri Anda di dekatnya.
- Perawat bayi saat Anda berjalan, bergoyang, atau goyang.
- Usahakan untuk tidak menjadwalkan apa pun untuk saat-saat bayi Anda biasanya rewel. Terimalah bahwa bayi Anda akan menyusu saat ini.
- Selalu simpan air di dekat Anda saat menyusui karena periode menyusui yang lama dapat membuat Anda dehidrasi.
- Usahakan selalu makan malam sebelum bayi biasanya makan. Jika Anda tidak makan tepat waktu, Anda harus duduk selama beberapa jam menyusui bayi Anda saat lapar.
Cluster Feeding-Pengalaman Moms Lain
Memberi makan kluster adalah pengalaman yang sangat normal dan terkadang membantu mengetahui bahwa ibu-ibu lain mengalami pengalaman yang sama. Ini adalah pengalaman beberapa ibu.
“Anak perempuan saya berumur empat minggu dan dia cenderung tertidur saat makan tetapi ketika saya mencoba untuk menurunkannya, dia ingin terus menyusui. Selama beberapa hari terakhir saya telah menetapkan rutin dan itu berfungsi. Antara 4 dan 6 sore saya akan memberinya makan setiap kali dia memberi isyarat dan mengabaikan tanggung jawab lainnya. Setelah itu, saya mendapat istirahat sejenak sampai dia menyusu terus menerus mulai jam 8 malam atau jam 9 malam. Tetapi sekitar jam 10:30 dia siap untuk tidur selama beberapa jam. Saya selalu memastikan bahwa dia benar-benar selesai makan sebelum menurunkannya dengan menunggu dia memindahkan kepalanya. "
“Dokter anak saya menyuruh kami membangunkan bayi kami setiap dua jam agar dia bisa makan siang hari. Pada malam hari kami seharusnya membiarkan dia tidur, tetapi tidak lebih dari empat jam. Di malam hari sebelum tidur, saya mencoba mengelompokkan makanan sehingga dia kenyang dan tidur sepanjang malam. Setiap kali dia menangis, Anda harus memperhatikan karena bayi yang baru lahir tidak bisa menenangkan diri. Dan tidurlah setiap kali anak Anda tertidur.”
