Wasir digambarkan sebagai pembuluh darah yang bengkak di rektum. Mereka bervariasi dalam ukuran mulai dari ukuran kacang polong sampai anggur. Lokasi mereka juga bervariasi, karena ada beberapa contoh di mana Anda menemukan mereka menonjol dari anus dan pada beberapa kesempatan mereka muncul di dubur.
Perasaan dan efek wasir bervariasi. Ini bisa gatal, sedikit tidak nyaman dan kadang menyakitkan. Dalam kesempatan lain mereka menyebabkan pendarahan dari rektum terutama ketika seseorang mengalami panggilan lama atau ketika Anda mengalami buang air besar. Anda dapat menggunakan banyak solusi untuk mengobati kondisi ini. Namun, dalam penyebab yang serius, perawatan medis diperlukan.
Apa Penyebab Wasir Selama Kehamilan?
Wasir cenderung terbentuk dan terjadi ketika seseorang sedang hamil. Lebih umum selama trimester ketiga untuk lebih spesifik. Bahkan, ada beberapa wanita yang akan membuktikan bahwa mereka mengalaminya untuk pertama kalinya ketika mereka hamil. Ini juga memiliki implikasi bahwa jika Anda memilikinya sebelum hamil, maka ada kemungkinan besar Anda akan memilikinya sekali lagi. Wasir juga berkembang ketika seseorang berada pada tahap kedua persalinan. Jika mereka benar-benar terjadi, maka dalam banyak kasus mereka diperlakukan sebagai tanda-tanda awal keluhan postpartum. Bagian positif dari wasir yang terbentuk ketika seseorang hamil adalah bahwa wasir memudar begitu Anda memiliki bayi.
Ketika Anda hamil, Anda tidak hanya rentan terhadap wasir, tetapi juga kondisi lainnya. Salah satu kondisi ini adalah varises, yang terjadi di kaki dan di vulva. Ada banyak alasan untuk wasir selama kehamilan:
1. Tekanan pada Pembuluh Darah
Saat hamil, rahim tumbuh dalam ukuran menempatkan banyak tekanan pada dua pembuluh darah utama: vena cava inferior bersama-sama dengan vena panggul. Vena besar ini memiliki peran penting dalam menerima darah dari tungkai bawah. Vena biasanya terletak di sisi kanan tubuh. Tekanan pada vena ini menghasilkan pengurangan laju aliran darah dari bagian bawah tubuh menuju jantung. Akibatnya, pembuluh darah di bawah rahim akan mengalami peningkatan tekanan darah yang membuat mereka membengkak atau membesar.
2. Sembelit
Wasir juga lebih sering terjadi selama kehamilan karena sembelit adalah kejadian umum. Ini karena ketika seseorang mengalami konstipasi maka ada kemungkinan tegang saat melakukan panggilan yang lama. Ketegangan inilah yang menyebabkan perkembangan wasir.
3. Perubahan Hormon
Hormon progesteron sering dilepaskan ketika seseorang hamil. Hormon ini telah dikaitkan dengan relaksasi pembuluh darah (vena) yang membuat mereka menjadi bengkak dalam prosesnya. Hormon progesteron juga ditemukan memperlambat pencernaan dan penyerapan makanan di usus, sehingga meningkatkan kemungkinan sembelit.
Cara Meredakan Wasir Selama Kehamilan
1. Minimalkan Sembelit
Jika Anda bisa mengurangi sembelit maka itu akan menjadi langkah besar dalam menangani wasir. Ini karena Anda akan yakin memiliki pergerakan usus halus yang mengurangi ketegangan.
Untuk meminimalkan diet sembelit adalah pendekatan terbaik. Anda perlu mengambil banyak serat yang ditemukan dalam buah-buahan mentah, sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian. Anda juga harus memastikan bahwa Anda mengambil setidaknya 8 gelas air dalam sehari. Untuk menambah serat dalam makanan Anda, tambahkan juga jus prune. Tonton video untuk mempelajari lebih lanjut tentang kiat untuk menghindari sembelit:
2. Hindari Tetap dalam Satu Posisi untuk Waktu yang Lama
Selalu disarankan agar Anda mengurangi jumlah tekanan pada vena rektum untuk meningkatkan laju aliran darah dari bagian bawah tubuh, kemudian meredakan wasir selama kehamilan. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan meluangkan waktu untuk bergerak dan bergerak terutama jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda duduk untuk waktu yang lama. Anda juga harus berusaha untuk tidak berdiri dalam waktu yang lama. Jika hamil, maka Anda harus melakukan latihan aerobik sesekali.
3. Jangan Ragu untuk Melakukan Gerakan Usus
Jika Anda mengalami keinginan untuk melakukan panggilan yang lama, maka jangan ragu untuk melakukannya. Anda juga harus berusaha untuk tidak tegang ketika buang air besar. Berlama-lama di toilet juga harus dihindari.
4. Lakukan Latihan Kegel Setiap Hari
Latihan kegel telah ditemukan untuk mengurangi kemungkinan wasir karena mereka meningkatkan tingkat sirkulasi darah di dubur dan sekitarnya. Selain itu, itu membuat otot-otot di sekitar anus, vagina dan uretra lebih kuat.
5. Coba Witch Hazel
Rendam kapas dalam astringen yang mengandung witch hazel dan kemudian oleskan pada daerah anus; ini telah ditemukan untuk mengurangi wasir. Saat melakukan ini, Anda disarankan untuk sering mengubahnya.
6. Menjaga Kebersihan di Wilayah Anal
Untuk menjaga kebersihan wilayah ini, Anda harus menggunakan tisu basah daripada yang kering. Anda juga disarankan menggunakan tisu yang tidak mengandung parfum atau alkohol. Jika Anda harus menggunakannya, gunakan obat yang dibuat khusus untuk mereka yang menderita wasir.
7. Cara Lain untuk Mendapatkan Bantuan
- Coba oleskan kompres es pada area yang terkena berkali-kali dalam sehari.
- Jika Anda tidak memiliki bak mandi, cobalah merendam pantat Anda selama seperempat jam dalam air hangat setiap hari.
- Ganti air hangat dan dingin sebagai pengobatan.
- Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk alternatif lain.
Kapan Anda Harus Menghubungi Seorang Praktisi?
Anda harus menghubungi seorang praktisi ketika Anda melihat bahwa upaya Anda untuk mengendalikan kondisi tidak membuahkan hasil. Jika Anda mengalami sakit parah atau jika Anda mengalami pendarahan, Anda harus melakukan hal yang sama.
Wasir akan sangat berkurang setelah bayi dilahirkan untuk sebagian besar wanita. Namun, untuk memastikan hal ini, Anda harus memiliki langkah pencegahan. Ada saat-saat ketika Anda akan memerlukan bantuan dari seorang praktisi untuk membantu Anda dalam proses tersebut. Pembedahan adalah solusi yang sangat jarang untuk masalah ini.
