Ini adalah persyaratan peraturan federal bahwa semua formula bayi di bawah inspeksi FDA harus datang dengan tanggal 'digunakan pada'. Produk-produk ini harus dikonsumsi sebelum tanggal 'digunakan oleh' dicetak pada kemasan. Sebelum tanggal itu berlalu, formula harus menjaga kuantitas nutrisi yang tercantum pada label.
Anda mungkin ingin tahu berapa lama makanan bayi yang tidak baik dimakan? Memberi makanan sebelum tanggal jatuh tempo adalah cara yang baik untuk memastikan Anda tidak memberi makan makanan bayi Anda yang sudah rusak. Hal yang sama berlaku untuk makanan yang tidak enak untuk bayi.
Berapa Lama Jarred Makanan Bayi Baik Untuk?
Anda dapat menemukan berbagai jawaban untuk pertanyaan ini.
- Daging. Umumnya, makanan bayi yang dibuat dari unggas, daging, ikan atau telur harus dapat tetap segar setidaknya selama 24 jam di dalam lemari pendingin setelah dibuka.
- Buah-buahan dan sayur-sayuran. Untuk makanan bayi yang dibuat dengan sayuran atau buah-buahan biasa, mereka harus bertahan setidaknya 2 hari. Label botol sebagian besar datang dengan rekomendasi agar makanan dapat tetap segar setelah botol dikeluarkan.
- Makanan jarred beku. Makanan bayi dapat disimpan hingga dua bulan ketika buah-buahan dan sayuran beku dan beku makanan bayi bisa bertahan hingga enam bulan sebelum menjadi buruk. Berita baiknya adalah bahwa pembekuan tidak mengubah konsistensi nutrisi dalam makanan.
Peringatan yang harus diambil
- Hati-hati dengan makanan cair. Makanan cair mengembang saat dibekukan dan dapat menyebabkan botol pecah. Karena itu, Anda perlu menempatkan makanan dalam wadah bersih dengan sedikit ruang di bagian atas.
- Jangan memberi makan langsung dari toples. Jika Anda memiliki sisa makanan bayi di lemari es, pastikan Anda tidak mencelupkan sendok ke makanan saat memberi makan bayi. Ini adalah cara mudah yang memungkinkan bakteri menumpuk. Alih-alih memberi makan bayi langsung dari toples, Anda bisa mengambil cukup jumlah makanan dalam mangkuk terpisah dan mendinginkan sisanya. Jika Anda membutuhkan lebih banyak, pastikan Anda menggunakan sendok bersih untuk mengambilnya.
Jika Anda membuat makanan bayi sendiri, berikut cara menyimpan, membekukan, dan memanaskannya kembali:
Informasi Lebih Lanjut tentang Memilih, Membuat dan Menyimpan Makanan Bayi
1. Pilih Makanan Terbaik untuk Bayi Anda
Ada cukup banyak makanan bayi yang tersedia di pasaran saat ini. Anda akan menemukan sayuran dan buah-buahan sederhana serta makan malam campuran mewah. Ini bisa membuat proses seleksi agak sulit.
- Pilih makanan sesuai dengan tahapan perkembangan. Sebagian besar makanan bayi yang tidak sehat diberi label sesuai dengan tahap perkembangan. Tahap 1 adalah untuk bayi yang memulai makanan padat, 2 dan 3 untuk balita dan bayi dengan lebih banyak pengalaman makan makanan padat. Jika Anda mengasuh seorang pemula, Anda bisa mulai dengan tahap 1 dan melanjutkan dengan waktu.
- Baca labelnya. Pastikan Anda memeriksa tanggal 'digunakan oleh' pada toples. Sebagian besar makanan bayi yang disedot tidak mengandung garam jadi ini seharusnya tidak menjadi sumber kekhawatiran bagi Anda. Namun, Anda harus menjauhi makanan dengan pati makanan yang dimodifikasi dan menambahkan gula karena mereka adalah kalori kosong.
- Hati-hati dengan bahan. Pilihlah makanan bayi satu bahan dan bukan kombinasi. Ini sampai Anda yakin bahwa sistem bayi Anda cukup kuat untuk mentolerir banyak komponen saat bepergian.
2. Cobalah Membuat Makanan Bayi Sendiri
Dimungkinkan untuk membuat makanan bayi sendiri dengan menggiling sayuran, buah-buahan dan biji-bijian di antara makanan lain dengan sedikit air atau ASI untuk mendapatkan ketebalan yang dibutuhkan. Ini ekonomis dan lebih mudah daripada membeli makanan premade yang tidak enak. Anda bisa menggiling apa yang Anda makan. Cukup pastikan bahwa Anda memilih makanan yang ideal untuk bayi dan hindari menggunakan makanan berpengalaman.
Anda bisa menggunakan food processor atau blender untuk menghaluskan makanan. Namun, pabrik makanan yang dipegang tangan adalah pilihan terbaik. Anda dapat menggunakan wadah penyimpanan untuk mendinginkan makanan berlebih.
Saat membuat makanan bayi Anda, pastikan Anda menggunakan bahan-bahan segar dan organik untuk memastikan komposisi nutrisi terbaik.
3. Cara Menyimpan dan Memanaskan Ulang Makanan Bayi
Hal pertama yang pertama, selalu buang semua makanan yang tersisa dari mangkuk makan. Untuk menjaga keamanan makanan bayi Anda:
- Jangan pernah meninggalkan makanan bayi untuk berdiri pada suhu kamar selama lebih dari 2 jam dan tidak lebih dari satu jam ketika suhu melebihi 90⁰F.
- Hindari menyimpan makanan bayi yang sudah disiapkan di lemari es selama lebih dari sehari untuk daging, unggas atau ikan. Buah dan sayuran tidak boleh dibiarkan lebih dari 2 hari.
- Pastikan Anda memanaskan ulang makanan yang didinginkan secara menyeluruh sebelum memberikannya kepada bayi, biasanya pada suhu internal 165 ºF.
- Jangan pernah mencairkan makanan bayi di dalam genangan air atau dengan membiarkannya pada suhu kamar.
- Pastikan Anda menggunakan label tanggal yang jelas pada makanan bayi yang disiapkan sebelum mendinginkannya. Makanan seperti itu bisa dibekukan hingga satu bulan.
