Kehamilan sepertinya jalan yang panjang. Kabar baiknya adalah bahwa dengan perut hamil 19 minggu, Anda dapat mengatakan bahwa Anda sudah setengah jalan. Bayi di dalamnya hampir lengkap, walaupun banyak dari sistemnya masih perlu waktu untuk berkembang dan bersiap untuk mendukungnya di luar rahim Anda. Orang-orang mungkin ingin menyentuh perut Anda sekarang karena lebih jelas yang Anda harapkan.
19 Minggu Ukuran Perut Hamil
Pada titik ini dalam kehamilan, perut Anda semakin besar dan bulat hampir setiap minggu dan rahim Anda hampir mencapai tombol perut Anda. Seperti Anda, rahim hanya menyelesaikan setengah dari kemajuannya, karena akan terus naik ke perut Anda selama beberapa minggu. Sekarang adalah saat Anda akan mulai melihat perubahan di pusat gravitasi Anda, yang memengaruhi keseimbangan dan kemampuan Anda untuk menangkap diri sendiri ketika segala sesuatunya berjalan sedikit miring. Berhati-hatilah saat menavigasi medan yang sulit, seperti tanah berbatu, bukit, atau tangga.
Perubahan lain yang menjadi lebih jelas pada titik ini adalah postur tubuh Anda menyesuaikan dengan peningkatan berat di bagian depan Anda. Anda condong ke belakang untuk mencoba keseimbangan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan sakit punggung dan ketegangan otot.
Kehamilan Pertama: 19 Minggu Perut Hamil
Kehamilan Kembar: 19 Minggu Perut Hamil
Berapa Masalah Ukuran Perut?
Satu kebenaran tentang kehamilan dan menjadi orang tua mulai terlihat sekarang dan akan tetap benar sepanjang sisa hidup Anda dan kehidupan anak Anda: setiap anak berbeda. Demikian juga, setiap kehamilan berbeda. Ukuran perut Anda, bentuk dan cara Anda menggendong anak Anda - tidak ada yang dapat diprediksi atau harus menjadi perhatian jika pengalaman Anda tidak seperti setiap mama dalam kelompok teman Anda.
Bagi mereka yang mengalami kehamilan pertama, memiliki otot perut yang kencang dapat membantu menjaga benjolan bayi kencang dan bulat, membuat analogi bola basket atau semangka. Namun, bagi mereka yang tidak memiliki otot perut kencang untuk memulai atau yang membawa anak kedua atau ketiga, otot-otot perut mulai lebih rileks, sehingga benjolan dapat tumbuh lebih besar atau lebih menyebar.
Ada juga faktor-faktor lain yang berkontribusi terhadap ukuran dan bentuk perut hamil 19 minggu, seperti jumlah cairan dalam rahim, jumlah bayi yang dibawa dan bahkan postur khas Anda.
Perubahan Tubuh Lainnya pada 19 Minggu Hamil
Walaupun setiap kehamilan berbeda, ada beberapa hal yang sangat umum yang dialami calon ibu pada saat ini, setelah menjalani kehidupan lain dalam diri Anda selama hampir 5 bulan.
1. Kulit dan Perubahan Rambut
Rambut Anda mungkin bercahaya, Anda mungkin memiliki kulit yang sangat sehat dan bercahaya dan Anda bisa memiliki kuku yang kuat. Namun, sisi lain dari ini juga dimungkinkan. Beberapa wanita memiliki estrogen dalam jumlah berlebihan, menyebabkan bercak coklat di dahi dan rambut yang sebelumnya tidak pernah Anda miliki - dan mungkin juga tidak menginginkannya.
2. Penambahan Berat Badan
Kenaikan berat badan pada titik ini biasanya antara 8 dan 14 pon dengan perut hamil 19 minggu Anda semakin besar dan bulat, meskipun itu juga berbeda untuk setiap kehamilan. Wanita yang mengalami sakit punggung dan ketegangan perut tidak perlu stres. Itu juga tipikal dari titik ini dalam kehamilan.
3. Mulas
Beberapa serat otot polos di perut dan usus dipengaruhi oleh hormon yang berhubungan dengan kehamilan. Ini dapat menyebabkan asam dari perut Anda dibiarkan kembali ke kerongkongan lebih mudah, menyebabkan sensasi terbakar. Ini paling sering terjadi setelah mengonsumsi makanan pedas.
4. Perubahan Payudara
Payudara bisa lebih sensitif pada saat ini. Itu karena mereka mulai memproduksi kolostrum, yang merupakan cairan yang penting untuk bayi Anda terima di minggu pertama kehidupan. Bahkan jika Anda tidak berencana menyusui, tubuh Anda akan bekerja untuk menghasilkan cairan ini sebagai reaksi alami untuk hamil. Anda bisa melihat beberapa kolustrum ini bocor dari puting susu Anda. Warnanya tebal dan kuning.
Bagaimana Bayi Anda Berkembang pada 19 Minggu?
Pada saat ini, bayi tumbuh cepat di dalam perut hamil 19 minggu Anda. Dengan panjang lima setengah hingga enam inci, ukuran bayi Anda sebanding dengan artichoke. Beratnya sekitar tujuh ons dan ditutupi lanugo, yang mengeluarkan vernix caseosa. Sekresi ini menciptakan lapisan kedap air untuk kulit bayi, memungkinkan dia untuk terus mengambang di cairan ketuban dan berkembang tanpa memiliki dampak pada kulit dari cairan tersebut. Lapisan ini tetap sampai sesaat sebelum bayi lahir. Bayi itu juga memiliki fitur wajah yang jelas pada saat ini.
Tulang rawan mulai mengeras menjadi tulang, dan lengan dan kaki lebih proporsional dengan tubuh. Ini memfasilitasi gerakan.
Gerakan Janin
Pada titik perkembangan ini, beberapa ibu mungkin merasakan janin bergerak di dalamnya. Ini akan menjadi gerakan kecil, yang disebut quickening. Namun, bagi mereka yang belum merasakan bayi bergerak, tidak ada alasan untuk khawatir. Bayi dapat diposisikan secara berbeda atau posisi rahim Anda yang sebenarnya mungkin membatasi kemampuan Anda untuk merasakan bayi bergerak. Jika rahim Anda diposisikan lebih ke arah punggung Anda, akan butuh waktu lebih lama untuk bisa merasakan gerakan. Cobalah minum sesuatu yang manis dan / atau dingin dan berbaringlah di sisi kiri Anda. Ini meningkatkan aliran darah ke bayi dan memungkinkan Anda merasakan gerakan lebih mudah.
Catatan untuk Minggu Ini
Ingatlah bahwa salah satu manfaat dari titik ini adalah USG terjadwal berikutnya. Disebut pemindaian anatomi, USG ini melihat perkembangan bayi dan mengukur tulang belakang, otak, ginjal, dan aspek-aspek lain dari pemandangan dalam rahim. Sementara itu, bagi mereka yang lebih suka, sekaranglah saatnya untuk mengetahui jenis kelamin bayi - asalkan bayi bekerja sama, tentu saja.
Bayi itu mungkin dapat mendengar suara Anda. Anda dan pasangan Anda harus mulai berbicara dengan bayi itu, membaca cerita atau hanya menceritakan hari Anda. Ini membuat bayi terbiasa dengan suara Anda ketika mereka dilahirkan. Suara Anda akan menjadi penghiburan ketika mereka berada di dunia yang baru dan asing.
