Memiliki bayi yang baru lahir di rumah dapat menjadi waktu yang sangat menegangkan, terutama jika ini adalah anak sulung Anda. Bagaimana Anda tahu apa yang harus dilakukan untuk membuat mereka nyaman dan bahagia? Kalau saja mereka datang dengan manual pengguna! Bayi perlu diberi makan, popok yang tak terhitung jumlahnya diganti dan ditidurkan dengan benar untuk memastikan bahwa mereka berkembang dan sehat. Aspek penting untuk memiliki bayi yang baru lahir adalah belajar cara bersendawa pada bayi dengan cara yang paling efektif dan efisien.
Apa Cara Terbaik Bersendawa Bayi Baru Lahir?
Bersendawa penting untuk melepaskan udara yang mungkin terperangkap di perut bayi. Udara berlebih di perut dapat menyebabkan bayi mengalami sakit perut, yang menyebabkan kerewelan dan ketidaknyamanan. Ada beberapa metode yang dicoba dan diuji yang disumpah oleh orang tua untuk membuat bayi bersendawa dengan cepat. Beberapa metode umum diuraikan di bawah ini:
1. Pegang bayi tegak dengan dagunya di bahu Anda. Gunakan satu tangan untuk memegangnya dan tangan lainnya untuk menepuk punggungnya dengan lembut. Posisi ini harus memaksa udara naik dan menyebabkan bayi mengeluarkan udara yang terperangkap.
2. Gerakkan bayi lebih tinggi sehingga perutnya bersandar di bahu akan dengan lembut menekan perutnya, mendorong udara untuk keluar. Anda dapat terus menggosok atau menepuk punggungnya. Metode ini bekerja lebih baik dengan bayi yang lebih tua yang memiliki kontrol kepala yang lebih baik. Berhati-hatilah untuk tidak mendorong bayi terlalu jauh dari bahu Anda sehingga ia kesulitan bernapas.
3. Duduk dengan nyaman dengan bayi duduk di pangkuan Anda menghadap ke arah yang sama seperti Anda. Gunakan satu tangan untuk menopang dada bayi sementara jari-jari tangan itu memegang rahang dan dagu dengan lembut. Gunakan tangan Anda yang lain untuk menggosok atau menepuk punggung bayi dengan lembut. Ini adalah metode yang rumit terutama jika Anda baru mengenalnya dan bayinya banyak menggeliat.
4. Baringkan bayi pada kaki Anda menghadap jauh dari Anda, saat Anda duduk. Pegang dagu dan rahang bayi dengan satu tangan sedangkan tangan lainnya digunakan untuk menepuk punggung bayi dengan lembut. Pastikan bayi tidak berbaring dengan kepala lebih rendah dari seluruh tubuhnya yang dapat menyebabkan darah mengalir ke kepalanya.
5. Minta bayi berbaring di satu lengan Anda (mengangkang lengan Anda) dengan tangan Anda menggendong bayi. Kepalanya akan beristirahat di dekat bagian dalam siku Anda. Ini adalah posisi yang bagus untuk tetap mengerjakan tugas-tugas Anda dengan satu tangan.
Lebih Banyak Tip untuk Mengandung Bayi Yang Baru Lahir
- Berhentilah mencoba mengeluarkan bersendawa jika Anda telah mencoba cara terbaik untuk bersendawa pada bayi yang baru lahir dan dia belum bersendawa setelah beberapa menit. Ini bisa berarti bahwa tidak ada udara untuk dikeluarkan.
- Bayi yang disusui cenderung menelan lebih sedikit udara daripada bayi yang diberi susu botol. Botol yang berbeda memungkinkan jumlah udara yang berbeda untuk dihisap-Anda mungkin ingin bereksperimen dengan beberapa jenis botol untuk menentukan jenis botol terbaik untuk bayi Anda.
- Pedoman yang baik untuk bayi yang diberi susu botol adalah istirahat bersendawa di tengah menyusui. Untuk bayi yang diberi ASI, disarankan untuk bersendawa saat Anda mengganti payudara.
- Jika bayi Anda tertidur selama menyusui, jangan membangunkan bayi untuk bersendawa.
- Biasanya pada usia 4-6 bulan, Anda tidak perlu bersendawa karena ia menjadi lebih efisien dalam menyusui tanpa mengambil udara berlebih.
- Ingatlah untuk menggunakan kain bersendawa untuk melindungi pakaian Anda dari semburan yang mungkin dikeluarkan bayi dengan udara.
Apa yang Harus Dilakukan Ketika Bersendawa Tidak Berfungsi
Jika cara terbaik untuk sendawa bayi yang baru lahir tidak bekerja untuk bayi Anda dan dia masih merasa tidak nyaman, Anda dapat mencoba langkah-langkah berikut:
- Anda bisa mencoba melakukan pijatan bayi untuk memungkinkan udara bergerak. Gosok perut dengan gerakan memutar saat dia berada di punggungnya. Pijatan lain adalah mendorong kaki ke arah dagu dan kembali ke posisi lurus sementara yang baru lahir berbaring di punggungnya. Tonton video berikut untuk mempelajari lebih lanjut tentang metode pijat untuk membantu bayi Anda menghidupkan kembali gas:
- Anda juga bisa meletakkan bayi di perutnya saat bangun dan lehernya cukup kuat. Tetapi lakukan di bawah pengawasan agar bayi tidak mati lemas di tempat tidur.
- Ubah jenis botol menjadi yang meminimalkan aliran udara ke dalam susu formula.
- Cobalah beberapa tetes simetikon bebas. Ini dapat memberikan sedikit kelegaan dengan memecah gelembung udara agar udara dapat dikeluarkan dengan mudah.
Kapan Berkonsultasi dengan Dokter
- Jika bayi baru lahir mengalami konstipasi, ada darah di tinja atau muntah
- Kerewelan berlebihan yang tidak teratasi oleh salah satu teknik di atas
- Mengalami demam
Cara Mencegah Tummy Gassy
Terlepas dari cara terbaik untuk bersendawa pada bayi baru lahir, Anda juga dapat belajar untuk mencegah akumulasi gas pada awalnya. Inilah yang dapat Anda lakukan:
- Saat memberi makan botol, pegang botol sekitar 30-40 derajat untuk memastikan udara berada di dasar botol.
- Beri makan bayi baru lahir Anda lebih sering tetapi dalam jumlah yang lebih sedikit.
- Pastikan bayi menempel pada seluruh puting daripada hanya ujungnya.
- Jaga bayi yang baru lahir tetap tegak saat menyusui dan bahkan setelah menyusui.
- Mencegah kenyamanan mengisap dot atau botol kosong, yang hanya berfungsi untuk memasukkan udara ke bayi.
- Ibu menyusui dapat menghilangkan makanan tertentu dari makanan mereka, seperti produk susu. Susu sering menjadi penyebab masalah gas pada bayi baru lahir yang sedang disusui.
- Saat menyiapkan botol susu, cobalah untuk tidak mengocok terlalu keras karena itu akan memasukkan udara ke dalam botol. Sebagai gantinya, biarkan pakan berdiri sebentar untuk membiarkan udara keluar dari botol.
- Pilih puting yang benar untuk botol yang Anda gunakan dan usia bayi. Puting yang salah akan menyebabkan terlalu banyak udara masuk selama menyusui.
