Merawat bayi yang baru lahir dapat menghabiskan begitu banyak waktu dan energi Anda karena mereka sangat bergantung pada Anda. Dalam beberapa minggu pertama kehidupan mereka, hal-hal yang tampaknya tidak menjadi lebih mudah, terutama karena pada saat itu Anda mungkin sudah kehilangan banyak tidur dan rutinitas tampaknya berulang dan membosankan. Namun, semua yang Anda lakukan penting bagi Anda dan bayi Anda, dan Anda akan menghargai seberapa banyak Anda telah berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda.
Bagaimana Bayi Usia 10 Minggu Anda Berkembang?
1. Pertumbuhan Tubuh
Sepuluh minggu setelah lahir, Anda akan melihat bahwa bayi Anda telah tumbuh panjang dan berat. Dalam 3 bulan pertama, dia mungkin mendapatkan 150 hingga 300 gram per minggu. Pada jam 12th minggu, berat neonatus rata-rata sekitar 5,5 hingga 6 kilogram.
2. Perkembangan Fisik
- Visi terus membaik. Bayi baru lahir memiliki penglihatan terbatas, tetapi bayi berumur 10 minggu dapat mengikuti objek dari satu sisi ke sisi lain (180 derajat). Dengan meningkatkan keterampilan visual, bayi Anda dapat melihat objek dipegang di depannya, dan dengan konsentrasi yang kuat, ikuti saat bergerak.
- Perkembangan baru dalam koordinasi mata-tangan. Setelah menemukan tangannya di minggu-minggu awal setelah kelahiran, bayi Anda sekarang dapat menyatukannya dan mencoba meraih benda-benda. Pada tahap ini dia mulai mengembangkan koordinasi mata-tangan, dan upayanya untuk meraih objek masih coba-coba.
- Dapatkan kontrol yang lebih baik atas tubuh mereka. Sendi pinggul dan lutut bayi terus menjadi lebih kuat saat dia melenturkan kakinya dan mendorong kakinya ke tempat tidur. Pegang dia di bawah lengan di pangkuan Anda dan dia akan mendorong kakinya ke paha Anda. Pastikan untuk menopang kepalanya dengan jari-jari Anda di belakang lehernya. Karena bayi Anda yang berumur sepuluh minggu melakukan lebih banyak tendangan, ia dapat menahan berat badannya di kakinya. Dia mungkin bisa berguling atau membalik ke samping dari punggungnya, tetapi dia tidak akan bisa membuat gulungan total sampai setelah beberapa bulan.
- Serap lebih banyak, buang lebih sedikit. Sistem pencernaan bayi matang dengan minggu-minggu yang berlalu dan Anda akan melihat bahwa ia buang air lebih sedikit karena ia mampu menyerap lebih banyak nutrisi. Dengan bayi yang disusui, ibu tidak perlu khawatir jika bayinya tidak buang air besar selama beberapa hari. Di sisi lain, bayi yang memberi susu formula dapat buang air setiap hari.
3. Pembangunan Sosial
- Senyum balik ke arahmu. Pada 10 minggu, bayi Anda mungkin bisa tersenyum, bersendawa dan meniup gelembung saat dia berinteraksi dengan Anda. Dia mungkin mulai meniru ekspresi wajah untuk mencoba berkomunikasi dengan Anda.
- Cobalah untuk "mengobrol". Bayi usia ini bersuara, bersuara dan meledakkan raspberry ketika mencoba mengobrol dengan Anda. Mereka menjadi lebih waspada dan membuat suara dalam bentuk suku kata seperti "ah".
Cara Merawat Bayi Usia 10 Minggu
1. Memberi makan bayi Anda dengan benar
Memberi makan bayi Anda adalah bagian terpenting dari merawatnya, tetapi biasanya memakan waktu dan terkadang melelahkan. Apakah Anda sedang menyusui atau menggunakan susu formula untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya, yang terbaik adalah mempelajari keterampilan yang tepat dalam melakukan tugas ini, terutama ketika ada masalah seperti kerewelan.
2. Pola Tidur dan Cara Mengatasinya
Bayi Anda biasanya mengembangkan pola tidurnya sendiri, tetapi Anda akan memperhatikan bahwa setiap hari tidak sama dengan hari lainnya. Pola tidur ini juga dapat berubah saat anak Anda tumbuh, dan Anda harus menyesuaikan jadwal Anda sendiri dengan jadwal mereka.
3. Memahami Menangis Mereka
Pada saat ini, Anda akan melihat bahwa bayi Anda memiliki tangisan yang berbeda untuk mengomunikasikan berbagai emosinya. Dia mungkin menangis meraung ketika dia lapar, tetapi dia membuat suara yang berbeda ketika dia hanya ingin dipeluk atau ditidurkan. Orang tua sering belajar mendengarkan berbagai tangisan yang dibuat bayi mereka dan menjadi lebih peka terhadap kebutuhan bayi mereka. Karena bayi Anda tidak dapat mengubah perilakunya pada usia ini karena otaknya yang belum matang, Anda hanya perlu menggunakan beberapa deduksi dalam menafsirkan cara komunikasinya.
4. Perhatikan Kebutuhan Bayi Anda
Kebutuhan bayi berumur 10 minggu akan berubah seiring bertambahnya usia. Ketika dia baru lahir, fokus utama Anda adalah memberinya makan dan mengganti popok. Sekarang, pada 10 bulan, Anda juga harus lebih peka terhadap kebiasaan tidurnya, jadwal bermain, dan saat-saat ketika ia merasa lelah. Untuk membantu Anda mencapai hal ini, catat jadwal dan rutinitasnya, sehingga Anda dapat menyesuaikan dan memenuhi kebutuhannya.
5. Terus Bicaralah dengan Bayi Anda
Teruslah berbicara dengan bayi Anda yang berusia 10 bulan untuk mendorong pengembangan keterampilan bahasanya. Pada waktunya, dia akan berkomunikasi dengan Anda saat Anda merespons usahanya.
6. Bermain dengan Bayi Anda
Bermain dengan bayi Anda bisa menyenangkan dan bermanfaat. Anda dapat menggunakan mainan sederhana yang aman digunakan seperti boneka jari, mainan atau bola. Barang-barang umum di rumah juga dapat digunakan untuk memberikan hiburan. Saat mandi, biarkan bayi Anda mencipratkan tangan dan kakinya ke dalam air hangat, kemudian mengeringkannya dengan handuk lembut.
7. Bawa Bayi Anda Jalan-jalan
Ajak bayi berjalan-jalan untuk mengeksposnya di bawah sinar matahari pagi-pagi. Akan menyenangkan memperkenalkannya pada suara dan pemandangan baru di lingkungan sambil membantunya mengatur jam internalnya.
8. Temukan Pengasuhan Anak yang Baik Jika Anda Membutuhkan
Temukan pengaturan pengasuhan anak yang baik untuk bayi Anda dapat memungkinkan Anda untuk melakukan kegiatan lain seperti berbelanja atau hanya bersantai di waktu Anda sendiri. Mintalah referensi dari orang tua lain untuk menemukan pusat penitipan anak yang baik. Kunjungi fasilitas mereka dan amati staf untuk melihat bagaimana mereka berinteraksi dengan bayi. Jika Anda hanya ingin mendapatkan pengasuh atau pengasuh bayi untuk menjaga bayi Anda sebentar, yang terbaik adalah mendapatkan referensi dari orang yang Anda percayai.
