Sinar matahari dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan bayi Anda karena bayi, seperti halnya orang dewasa atau anak-anak yang lebih besar, dapat menderita masalah kesehatan serius jika mereka terlalu banyak terpapar sinar matahari.
Orang tua dan pengasuh perlu menyadari bahaya yang ditimbulkan matahari pada bayi. Sayangnya, banyak dari mereka yang mempelajari pelajaran ini dengan cara yang sulit. Setiap tahun ribuan bayi berakhir di kantor dokter, ruang gawat darurat, dan rumah sakit karena terpapar sinar matahari. Banyak dari tragedi itu bisa dihindari jika orang tua hanya menyadari bahaya dari matahari dan mengambil beberapa tindakan pencegahan sederhana untuk melindungi bayi.
Mengapa Anda Menjaga Bayi Aman di Bawah Sinar Matahari?
Bahaya terbesar yang ditimbulkan matahari untuk bayi adalah terbakar sinar matahari; seperti orang lain, bayi bisa terbakar sinar matahari. Anak-anak di bawah enam bulan bahkan lebih rentan terhadap sengatan matahari daripada bayi yang lebih tua, tetapi semua bayi dalam bahaya.
Banyak kasus bayi yang terbakar matahari terjadi karena dua mitos tentang paparan sinar matahari. Yang pertama adalah bahwa bayi berkulit gelap kurang rentan terhadap sengatan matahari; kenyataan itu tidak benar. Semua bayi sangat rentan terhadap sengatan matahari, dan kulit yang lebih gelap tidak akan memberikan perlindungan lagi. Mitos kedua adalah bahwa bahaya dari sengatan matahari berkurang pada hari berawan, dan itu juga tidak benar; sinar matahari yang paling berbahaya mudah menembus awan.
Itu berarti Anda harus mengambil langkah-langkah untuk melindungi bayi Anda dari sinar matahari setiap kali Anda membawanya keluar. Sunburn dapat menyebabkan bayi memiliki masalah yang sama dengan orang dewasa, termasuk meningkatnya kemungkinan kanker kulit, keriput, dan bintik-bintik atau bercak pada kulit. Bayi juga dapat terkena stroke panas, dehidrasi, dan kondisi yang berpotensi mengancam jiwa lainnya.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan untuk Menjaga Bayi Aman di Bawah Sinar Matahari?
Bayi Anda membutuhkan perlindungan yang sama dari matahari seperti yang dilakukan orang lain. Tidak peduli seberapa muda bayi Anda, Anda perlu mengambil beberapa langkah akal sehat untuk melindunginya dari sinar matahari. Langkah-langkah ini meliputi:
- Pastikan kulit bayi Anda tertutup ketika Anda membawanya keluar. Tutupi seluruh tubuh dengan pakaian ringan untuk menjaga sinar matahari.
- Cobalah untuk tidak membawa bayi ke luar antara jam 10 pagi dan 3 sore. Itulah saat-saat di mana sinar matahari paling kuat.
- Simpan bayi di tempat teduh di kereta atau di bawah payung saat Anda berada di bawah sinar matahari.
- Letakkan tabir surya spektrum luas di wajah bayi dan bagian tubuh lain yang terbuka. Tabir surya spektrum luas memblokir sinar UVA dan UVB dari matahari; ini yang paling berbahaya. Tabir surya semacam itu dijual di hampir semua toko obat dan diskon dan supermarket.
- Tabir surya harus memiliki faktor perlindungan matahari (SPF) 15 atau lebih tinggi. Secara umum, semakin tinggi SPF, semakin efektif tabir surya. Pastikan tabir surya larut dalam air sehingga tidak akan luntur karena keringat.
- Oleskan tabir surya setiap beberapa jam karena bisa luntur di siang hari.
- Kenakan topi pada bayi ketika dia tidak di tempat teduh. Topi harus memiliki pinggiran yang cukup lebar untuk menaungi wajah bayi.
- Gunakan kacamata hitam bayi untuk melindungi mata anak Anda karena sinar UVA dan UVB dapat merusaknya juga.
- Pastikan Anda mengambil tindakan pencegahan sengatan matahari di musim dingin karena sinar matahari yang dipantulkan oleh salju dapat membakar kulit bayi.
Tonton video ini untuk mempelajari cara menjaga bayi tetap aman di bawah sinar matahari:
Perawatan Terbaik untuk Sunburn Bayi Anda
Semua orang tua harus waspada terhadap sengatan matahari dan cara melindunginya karena bayi Anda mungkin menderita akibatnya, tidak peduli berapa banyak tindakan pencegahan yang Anda ambil.
Yang Dapat Anda Lakukan | Bagaimana Anda melakukannya |
|---|---|
Suplai cukup cairan | Hal pertama yang perlu Anda lakukan dengan bayi yang terbakar matahari adalah memberinya makan karena anak tersebut mungkin mengalami dehidrasi dan juga terbakar. Jika bayi menyusui, beri dia banyak susu atau susu formula. Jika bayi mengonsumsi makanan padat atau susu formula, beri dia banyak air. |
Atasi kulit yang terbakar dengan air dingin | Perawatan terbaik untuk sengatan matahari adalah untuk menenangkan area yang terbakar dengan kain yang telah direndam dalam air dingin. Pastikan kain bersih. Ulangi proses ini setiap 10 hingga 15 menit atau beberapa kali sehari sampai kemerahan hilang. |
Jangan pernah gunakan es | Sesuatu yang tidak boleh Anda lakukan adalah meletakkan es atau air es pada kulit yang terbakar. Ini dapat memperburuk masalah dengan semakin merusak kulit. |
Mandi air hangat | Membiarkan bayi berendam dalam air hangat juga dapat meringankan gejala kulit terbakar. Pastikan mandi tidak terlalu panas atau dingin, dan bawa bayi keluar jika dia merasa tidak nyaman. Beberapa ahli merekomendasikan untuk menambahkan satu sendok teh soda kue ke dalam bak mandi. |
Oleskan beberapa produk kulit | Jika bayi mulai gatal, rawat kulit yang terkena dengan Aloe Vera Gel, lotion kalamin, atau produk pelembab berbahan dasar air. Jangan pernah menggunakan produk berbasis minyak bumi seperti Vaseline atau produk pertolongan pertama, karena ini dapat memperburuk masalah. |
Gunakan pereda nyeri bayi | Anda dapat menggunakan pereda nyeri bayi jika bayi berusia di atas dua bulan. Hanya gunakan pereda nyeri seperti itu saat bayi kesakitan. |
Kapan Saya Harus Mencari Bantuan Medis untuk Sunburn?
Sunburns kadang-kadang dapat menyebabkan kondisi yang mengancam jiwa, jadi Anda harus mencari bantuan medis jika ada yang serius. Orang tua harus membawa bayi ke dokter atau ruang gawat darurat jika Anda melihat gejala berikut:
- Demam
- Panas dingin
- Sakit kepala
- Rasa sakit serius atau ketidaknyamanan
- Pingsan
- Muntah
- Pembengkakan di tangan atau wajah
- Lepuh yang muncul dalam 24 jam setelah terbakar
- Pus atau goresan merah pada area yang terbakar, yang dapat menjadi gejala infeksi
Awasi bayi dengan hati-hati setelah membawa mereka ke luar pada hari yang panas atau cerah karena dapat memakan waktu beberapa jam untuk timbulnya sengatan matahari. Jika Anda melihat salah satu dari gejala ini, cari bantuan medis.
