Hamil

Posisi Seks Yang Meningkatkan Peluang Kehamilan - New Kids Center

Sayangnya, mereka yang mencari untuk menemukan posisi seksual ideal yang meningkatkan peluang kehamilan tidak akan menemukan studi yang membuktikan posisi tertentu lebih baik daripada yang lain untuk hamil. Mungkin bagi wanita untuk hamil di hampir semua posisi seksual dan ini bahkan mungkin jika Anda tidak berusaha untuk hamil. Namun, jika Anda ingin meningkatkan peluang, pertimbangkan untuk membuat penyesuaian berikut yang bisa membuat Anda lebih mungkin untuk hamil.

Apakah Benar Ada Posisi Seks yang Meningkatkan Peluang Kehamilan?

Belum ada bukti yang menunjukkan bahwa posisi seks tertentu akan meningkatkan peluang Anda untuk hamil. Beberapa orang mengatakan bahwa posisi ideal adalah posisi yang memungkinkan sperma didepositkan sedekat mungkin dengan serviks (seperti posisi misionaris), tetapi pada kenyataannya belum ada penelitian ilmiah yang mendukung teori ini.

Alih-alih posisi, faktor yang paling penting adalah waktu. Sebagian besar wanita akan subur selama lima atau enam hari dari setiap siklus mereka dan ini dikenal sebagai jendela kesuburan. Jendela ini terbuka lima hari sebelum Anda berovulasi dan menutup ketika Anda berovulasi. Untuk meningkatkan peluang hamil, cobalah melakukan hubungan seks satu atau dua hari sebelum Anda berpikir Anda akan mengalami ovulasi dan sekali lagi pada hari Anda mengalami ovulasi.

Posisi Seks Tertentu Apa yang Dapat Saya Cobalah untuk Meningkatkan Peluang Kehamilan?

1. Misionaris

Meskipun kurangnya penelitian, para ahli dan orang tua percaya bahwa peluang untuk hamil meningkat jika pria berada di atas. Hal ini meningkatkan tingkat penetrasi serta menempatkan wanita dalam posisi tengkurap dan faktor-faktor ini bergabung untuk memungkinkan sperma untuk disimpan dekat dengan pembukaan serviks. Sebagai bonus, posisi ini membuat Anda lebih mudah berkomunikasi dengan pasangan saat berhubungan seks termasuk dengan merangsang secara oral atau menyentuh puting satu sama lain.

2. Gaya Doggy

Gaya doggy, atau dari belakang, adalah ketika wanita berlutut menghadap jauh dari pasangannya dan kemudian dia menembusnya dari belakang. Posisi ini memungkinkan untuk penetrasi yang lebih dalam, sehingga ia menempatkan sperma di dekat serviks. Ini juga dapat meningkatkan intensitas orgasme pria. Anda bahkan dapat menjangkau masing-masing untuk membelai pasangan Anda saat berada di posisi ini untuk membuatnya lebih menarik.

3. Sendok

Untuk posisi ini, wanita itu akan berbaring menghadap jauh dari pasangannya dan dia menembusnya dari belakang. Meskipun penetrasi tidak terlalu dalam, peningkatan relaksasi dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil. Selain itu, wanita dapat bergerak melawan pria dan pria dapat secara manual merangsang klitoris dan payudaranya. Anda juga dapat meningkatkan tekanan dengan sentuhan atau ciuman.

4. Hidup di Tepi

Betina berbaring di tepi sofa atau tempat tidur dan kemudian pria masuk dari depan dengan berlutut atau berdiri. Posisi ini ada dalam daftar karena penetrasi yang dalam dan sebagai bonus tambahan, itu tidak biasa, sehingga bisa lebih menarik. Seperti semua posisi lain, Anda dapat meningkatkan intensitas dan kesenangan dengan rangsangan manual.

5. Gunting

Wanita itu akan berbaring miring dengan kaki bagian bawah di antara kaki pasangannya. Kaki atasnya dapat mengangkang atau mengangkat sisi tubuhnya. Pria itu akan berbaring tegak lurus dengan kaki bawah di bawah pasangannya dan kaki atas di antara miliknya.

Dosis dan Larangan Meningkatkan Kesempatan Kehamilan

1. Dapatkan Pemeriksaan

Anda harus selalu mendapatkan pemeriksaan sebelum mulai mencoba untuk hamil. Bicaralah dengan dokter Anda tentang vitamin prenatal dengan asam folat karena ini melindungi terhadap spina bifida dan cacat lahir lainnya. Sangat penting untuk mendapatkan asam folat yang cukup segera karena ini bekerja sejak dini dalam kehamilan Anda. Mengunjungi dokter juga memungkinkan Anda untuk mengendalikan kondisi medis sehingga mereka tidak akan mengganggu kehamilan.

2. Ketahui Siklus Menstruasi Anda

Untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil, Anda perlu mengetahui siklus menstruasi Anda, khususnya pada titik mana Anda berovulasi. Biasanya ketika Anda berovulasi, lendir serviks Anda akan menipis dan menjadi licin dan beberapa wanita akan merasakan sedikit rasa sakit. Anda selalu dapat menggunakan alat prediksi ovulasi untuk membantu Anda mengetahui kapan Anda mengalami ovulasi. Untungnya, Anda bahkan tidak perlu menunggu beberapa saat setelah menghentikan kontrasepsi untuk mencoba hamil.

3. Jalani Hidup Sehat

Berolahraga adalah kebiasaan penting untuk gaya hidup apa pun, terutama ketika itu membantu Anda tetap pada berat badan yang sehat. Jangan pernah berolahraga terlalu banyak karena dapat menghentikan Anda dari ovulasi. Anda juga harus berhenti merokok. Selain merusak janin yang belum lahir, merokok juga akan menurunkan kesuburan dengan memengaruhi kadar estrogen serta ovulasi.

4. Mencari Bantuan Profesional

Dalam beberapa kasus ketika ada faktor risiko yang berperan atau gejala ketidaksuburan, Anda tidak perlu menunggu untuk mencari bantuan profesional hamil. Jika, misalnya, salah satu dari Anda memiliki penyakit menular seksual atau wanita tersebut menderita PCOS, endometriosis, atau menstruasi yang tidak teratur, Anda dapat langsung berbicara dengan pakar.

Selain itu, Anda harus berbicara dengan spesialis kesuburan jika Anda telah mencoba untuk hamil selama lebih dari setahun (atau selama enam bulan dan usia Anda lebih dari 35).

Tonton video ini untuk mempelajari lebih banyak tips tentang cara meningkatkan peluang Anda untuk hamil:

5. Jangan Berlebihan Berhubungan Seks Selama Ovulasi

Terlepas dari kepercayaan umum, melakukan hubungan seks setiap hari sambil berovulasi tidak akan meningkatkan peluang Anda untuk hamil. Alih-alih usahakan berhubungan intim setiap malam mendekati masa ovulasi. Perlu diingat bahwa sperma dapat hidup selama 72 jam setelah Anda berhubungan seks. Sebagai gantinya, para ahli merekomendasikan untuk melakukan hubungan seks secara teratur apakah Anda sedang berovulasi atau tidak.

Apa yang dilakukan pria itu juga akan memengaruhi jumlah spermanya, jadi hindari pakaian yang ketat, jauhkan ponsel dari testis Anda dan hindari makanan kedelai.

6. Jangan Terlalu Banyak Stres

Stres dapat mengurangi kemungkinan hamil dengan mengganggu ovulasi. Alih-alih khawatir tentang hamil, santai saja. Pilih metode menghilangkan stres yang paling cocok untuk Anda selama aman.

Tonton videonya: When Should You Have A Baby? (Maret 2024).